ก้าวขึ้นสู่เสื่อทาทามิ สัมผัสจิตวิญญาณแห่งยูโด ณ ถิ่นกำเนิด

ยูโดถือกำเนิดขึ้นในประเทศญี่ปุ่นและปัจจุบันได้รับการฝึกฝนกันทั่วโลก แม้จะเป็นที่รู้จักในฐานะกีฬาโอลิมปิก แต่แก่นแท้ของยูโดคือแนวคิดที่ผู้ก่อตั้งอย่างจิโกโร คาโน (Jigoro Kano) ยึดถือ ได้แก่ มารยาท (rei) ความเคารพต่อคู่ฝึก และจิตวิญญาณแห่งการพัฒนาจิตใจและร่างกายไปพร้อมกัน

ในประสบการณ์ส่วนตัวครั้งนี้ที่บุนบุอิจิโดจูกุ ชิโดคัง (Bunbuichidojuku Shidokan) โดโจยูโดที่เปิดสอนจริงในย่านโยสึยะ เขตชินจุกุ กรุงโตเกียว คุณจะได้เข้าร่วมโปรแกรมประสบการณ์ยูโดที่ออกแบบมาสำหรับนักท่องเที่ยวต่างชาติโดยเฉพาะ โปรแกรมใช้เวลาประมาณ 90 นาที รวมล่ามภาษาอังกฤษ ค่าเช่าชุดยูโด (judo-gi) และน้ำดื่มไว้ในราคาแล้ว จึงมั่นใจได้ทั้งนักท่องเที่ยวที่ไม่พูดภาษาญี่ปุ่นและผู้ที่มีตารางเดินทางแน่นๆ

นี่ไม่ใช่เพียงกิจกรรมกีฬาธรรมดา คุณจะได้ก้าวเข้าสู่โดโจ สวมชุดยูโด โค้งคำนับ เผชิญหน้ากับคู่ฝึก และเรียนรู้เทคนิคต่างๆ ผ่านขั้นตอนเหล่านี้ คุณจะได้ทำความเข้าใจวัฒนธรรมศิลปะการต่อสู้ของญี่ปุ่น (บูโด) ด้วยร่างกายทั้งหมดของคุณ เป็นโอกาสสัมผัสจิตวิญญาณแห่งยูโดผ่านจิตใจ เทคนิค และร่างกาย (ชิน-กิ-ไท, shin-gi-tai)

คอร์ส A — สำหรับผู้เริ่มต้นยูโด

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่คิดว่า "ไม่เคยลองยูโดมาก่อนเลย แต่อยากทุ่มใครสักคนดูสักครั้ง" หลังจากเรียนรู้ประวัติศาสตร์ของยูโดและปรัชญาของจิโกโร คาโน ผู้ก่อตั้งแล้ว คุณจะได้ฝึกท่าทุ่มตัวแทนที่เรียกว่า O-goshi (โอโกชิ หรือท่าทุ่มสะโพกหลัก) แทนที่จะใช้กำลังเอาชนะคู่ต่อสู้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีใช้การเคลื่อนไหวและสมดุลของคู่ฝึกให้เทคนิคนั้นได้ผล พร้อมสัมผัสหลักการ ju yoku go o seisu ("ความอ่อนโยนเอาชนะความแข็งกร้าว") ด้วยตัวเอง นอกจากนี้ยังได้ลองฝึก ukemi (อุเคมิ หรือท่าล้มป้องกันตัว) ทักษะการปกป้องร่างกายเมื่อถูกทุ่ม ซึ่งมีประโยชน์ไม่แพ้กันหากสะดุดล้มในชีวิตประจำวัน

• ประวัติศาสตร์ของยูโดและปรัชญาของจิโกโร คาโน
• มารยาทพื้นฐาน (rei) และการเคลื่อนไหวเบื้องต้น
• ฝึกอุเคมิ (ท่าล้มป้องกันตัว)
• เทคนิคท่าทุ่ม O-goshi
• สัมผัสหลัก "ความอ่อนโยนเอาชนะความแข็งกร้าว" ด้วยร่างกายของคุณเอง
• ช่วงเวลาถ่ายภาพ

คอร์ส B — สำหรับผู้มีประสบการณ์

ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ฝึกยูโดอยู่แล้วในประเทศของตนและต้องการพัฒนาทักษะให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ณ ถิ่นกำเนิดของยูโด เราจะสอบถามความต้องการของคุณล่วงหน้าและปรับการสอนให้เหมาะกับระดับของคุณ ครอบคลุมทั้งทฤษฎีเทคนิคการทุ่ม หลักการของ kuzushi–tsukuri–kake (คุซึชิ-สึคุริ-คาเคะ หรือการทำลายสมดุล การเข้าท่า และการปล่อยเทคนิค) อุเคมิ เนวาซ่า (ne-waza หรือการต่อสู้บนพื้น) และอื่นๆ

• ประวัติศาสตร์ของยูโดและปรัชญาของจิโกโร คาโน
• การสอนเทคนิคที่ปรับให้เหมาะกับประสบการณ์และเป้าหมายของคุณ
• ทฤษฎีเทคนิคการทุ่ม
• หลักการของ kuzushi–tsukuri–kake
• ฝึกอุเคมิ เนวาซ่า และท่าทุ่ม
• ฝึกฝนในโดโจญี่ปุ่นแท้ๆ
• ช่วงเวลาถ่ายภาพ

ราคา (รวมภาษีแล้ว ต่อคน)

• 1 คน (ส่วนตัว): ¥50,050
• 2 คน: คนละ ¥35,750
• 3-4 คน: คนละ ¥28,600

สำหรับกลุ่มตั้งแต่ 5 คนขึ้นไป กรุณาติดต่อสอบถาม

ราคานี้รวมล่ามภาษาอังกฤษไว้แล้ว หากต้องการล่ามภาษาอื่นนอกเหนือจากภาษาอังกฤษ กรุณาติดต่อสอบถาม

ประสบการณ์ทางวัฒนธรรม ไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย

ยูโดไม่ได้มีแค่เทคนิคเท่านั้น แต่ยังให้ความสำคัญกับมารยาท ความเคารพต่อคู่ฝึก และจิตใจร่างกายที่สงบและมีสมาธิ เรายินดีต้อนรับทั้งผู้เริ่มต้นและครอบครัวอย่างอบอุ่น พร้อมทั้งรักษาความลึกซึ้งและความแท้จริงที่ผู้มีประสบการณ์ตามหา มาฝึกฝนในโดโจจริงใจกลางกรุงโตเกียว และนำวัฒนธรรมญี่ปุ่นแท้ๆ ติดตัวกลับไปด้วย