SHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原店, sauna umum khusus pria pertama di kawasan Kanda/Akihabara Tokyo, dijadwalkan grand opening pada 13 April 2026. Dengan dua ruang sauna yang dirancang untuk efek fisiologis yang berbeda, tiga kolam rendam dingin mengapung yang dirancang secara ergonomis, dan ruang relaksasi yang imersif, fasilitas ini bertujuan mendorong pengalaman sauna melampaui kondisi "totonou" yang umumnya dicari.
Reservasi tersedia di: https://shiagaru-sauna.com/tokyo-kanda-akihabara
Apa Itu "Shiagaru"?
Di tengah booming sauna yang sedang berlangsung di Jepang, kualitas keseluruhan fasilitas sauna telah meningkat pesat — sirkulasi udara segar, kolam rendam dingin yang dingin sempurna, dan ruang relaksasi yang luas semuanya telah menjadi fitur yang diharapkan, sehingga "totonou" (kondisi relaksasi mendalam yang dicapai melalui sauna) hampir sudah menjadi hal yang lumrah. SHIAGARU SAUNA melangkah lebih jauh dengan mengejar apa yang disebutnya "shiagaru": kondisi di mana tubuh dan pikiran secara optimal siap untuk aktivitas apa pun setelah sesi sauna — baik itu makan, tidur, maupun kembali bekerja.
Contoh-contoh "shiagaru" meliputi:
- Makanan terasa jauh lebih lezat setelah mengunjungi sauna
- Tidur yang lebih dalam dan berkualitas tinggi setelah sesi sauna
- Peningkatan fokus dan produktivitas saat bekerja setelah menggunakan sauna
Untuk mencapai kondisi ini, sekadar "totonou" saja tidak cukup. Fasilitas ini dirancang berdasarkan bukti ilmiah yang dikumpulkan dari para profesional medis dan spesialis wellness, diterapkan pada setiap elemen: suhu ruang sauna yang dikalibrasi berdasarkan ilmu suhu tubuh, suhu air kolam rendam dingin yang dihitung untuk mempengaruhi suhu inti tubuh, musik latar orisinal yang dibangun berdasarkan frekuensi solfeggio 174 Hz yang dikaitkan dengan pengurangan stres, dan aroma yang dipilih oleh seorang parfumer khusus agar sesuai dengan waktu dan musim.
Fitur Fasilitas
1. Dua Ruang Sauna yang Dirancang Saling Melengkapi
Fasilitas ini menawarkan dua jenis ruang sauna — "Sauna Suhu Inti Tubuh" dan "Sauna Suhu Ekstremitas" — yang masing-masing dirancang untuk memanaskan tubuh dengan cara yang berbeda. Digunakan bersama-sama, keduanya bekerja menuju pengalaman panas yang lebih menyeluruh dan memulihkan.
① Sauna Suhu Inti Tubuh
Auto-löyly dan pelembap udara yang berkesinambungan menjaga kelembapan optimal sepanjang waktu, sementara sistem auto-aufguss mendistribusikan kehangatan secara merata ke seluruh ruangan untuk meningkatkan suhu inti tubuh. Interior menggunakan kayu cedar Yakushima (yakushima-sugi), yang kaya akan α-cedrol — senyawa yang dikaitkan dengan relaksasi. Musik latar adalah komposisi orisinal berdasarkan frekuensi solfeggio 174 Hz, yang secara historis digunakan dalam nyanyian Gregorian dan dikaitkan dengan ketenangan pikiran serta pengurangan stres.
② Sauna Suhu Ekstremitas
Mengacu pada tradisi Finlandia, ruangan ini menampilkan sandaran kaki yang diposisikan di tepi selubung kompor, memungkinkan tamu meletakkan kaki dekat sumber panas. Memanaskan ekstremitas secara menyeluruh dikaitkan dengan peningkatan kualitas tidur. Dinding menggabungkan material campuran diatomit, dan kelembapan dikelola melalui auto-löyly dan pelembap udara. Aroma di ruangan ini berganti antara menyegarkan (siang hari) dan menenangkan (malam hari) sesuai waktu kunjungan.
2. Tiga Jenis Kolam Rendam Dingin Mengapung
Kolam rendam dingin dibangun dengan tema "mengapung" (daya apung), dengan tiga bak yang dirancang pada sudut dan bentuk yang dioptimalkan secara ergonomis:
① Desain melengkung ergonomis yang dibentuk sesuai lekukan alami tubuh manusia
② Sudut sandaran punggung 110°, yang dianggap sebagai sudut ergonomis ideal untuk mandi
③ Bentuk bak mandi tradisional Jepang yang sudah lama akrab bagi para penikmat mandi Jepang
3. Ruang Relaksasi
Sistem ventilasi yang kuat menjaga udara tetap segar secara terus-menerus. Ruang relaksasi — yang disebut "Shiagaru Room" — menampilkan pencahayaan, musik latar, dan aromaterapi yang semuanya dikalibrasi untuk mengaktifkan sistem saraf parasimpatis, bersama dengan berbagai jenis kursi relaksasi. Mulai dari minuman khusus sauna yang tersedia di dalam ruangan hingga desain pencahayaan ruangan, setiap elemen berlandaskan pemikiran berbasis bukti ilmiah.
Informasi Pembukaan
Grand Opening: 13 April 2026
Jam Operasional:
Hari kerja: 12:00 siang–tengah malam (penerimaan terakhir pukul 23:00)
Akhir pekan & hari libur: 10:00 pagi–23:00 (penerimaan terakhir pukul 22:00)
Buka sepanjang tahun (dapat berubah tanpa pemberitahuan)
Harga (bervariasi berdasarkan hari dan waktu):
Paket 60 menit: mulai ¥1.600
Paket 90 menit: mulai ¥2.000
Paket 120 menit: mulai ¥2.300
Perpanjangan (per jam): ¥1.000
Reservasi: https://shiagaru-sauna.com/tokyo-kanda-akihabara
Acara Spesial Grand Opening
Untuk merayakan pembukaan pada 13 April, acara spesial harian diselenggarakan sepanjang minggu pembukaan. Selain itu, kolam rendam dingin lemon — dengan lemon mengapung di dalam air — tersedia setiap hari selama periode tersebut.
13 April (Sen) — Vihta Löyly / Minuman ¥370 / Hari Tattoo-OK
Staf melakukan löyly menggunakan vihta (ikatan ranting birch muda dengan daun), alat aromatik Finlandia yang secara tradisional digunakan di sauna. Air dituangkan di atas batu sauna yang dipanaskan dan uap kayu segar yang pedas memenuhi ruangan, membangkitkan perasaan berada di tengah hutan. Hari ini juga ditetapkan sebagai hari tattoo-OK.
14 April (Sel) — Hari Berkeringat dengan Jahe
Minuman jahe buatan sendiri dengan lima rempah tersedia sebagai minuman gratis sebelum memasuki sauna, menghangatkan tubuh dari dalam untuk mendorong keringat. Di dalam sauna suhu inti tubuh, "uap jahe" — dibuat menggunakan jahe yang diproses dengan distilasi uap — dilepaskan ke seluruh ruangan.
15 April (Rab) — Perawatan Hangat Herbal Cina / Minuman ¥370 / Hari Tattoo-OK
Herbal yang dipilih oleh parfumer khusus SHIAGARU SAUNA karena sifat menghangatkan tubuh dan meningkatkan sirkulasinya direbus perlahan dalam panci khusus dan dilepaskan sebagai uap di ruang sauna. Hari ini juga ditetapkan sebagai hari tattoo-OK.
16 April (Kam) — Meditasi Löyly
Pengalaman löyly yang dirancang khusus untuk pencelupan sensoris yang lebih dalam. Aroma yang berbeda digunakan pada setiap cidukan air yang dituangkan ke atas batu, dan sendok bermesh halus memperlambat tuangan untuk uap yang lebih lembut dan bertahap. Pengalaman ini dimaksudkan untuk membantu tamu fokus pada sensasi daripada sekadar "menjadi hangat."
17 April (Jum) — Uap Kayu Cypress Jepang
Serpihan kayu cypress dari dalam negeri diproses dengan unit distilasi khusus, menghadirkan aroma cypress ke seluruh ruang sauna. Senyawa aromatik utama dalam cypress — α-pinene dan bornyl acetate — dikaitkan dengan peningkatan kualitas tidur, relaksasi, pengurangan stres, dan efek anti-inflamasi.
