몬자야키】간식으로도 안주로도! 오랫동안 사랑받아 온 도쿄의 향토요리 몬자야키!

몬자야키는 지글지글 구워지는 고소한 향과 바삭바삭한 오코노미야키의 바삭바삭한 식감, 그리고 부드러운 식감이 특징인 도쿄의 향토 요리이다. 오랫동안 사랑받아 온 몬자야키의 유래와 먹는 법, 추천 가게까지 정리해서 소개한다.
몬자야키란?
“밀가루를 물에 녹여 양배추, 계란말이, 오징어 등의 재료를 넣고 철판에서 구워내는 ‘밀가루’ 요리의 하나이다. 오코노미야키와 비슷한 음식이지만, 몬자야키는 밀가루를 물에 느슨하게 녹여 만들기 때문에 오코노미야키에 비해 수분이 많은 것이 특징이다. 오코노미야키는 양면을 철판에 구워 먹지만, 몬자야키는 소스 등의 조미료를 함께 섞어 만들기 때문에 가열 후에도 철판에서 끈적끈적하게 굳어지지 않는다. 그래서 작은 철판을 이용해 먹는 것이 일반적이다.
도쿄에서는 츠키지마와 아사쿠사가 몬자야키로 유명하다. 츄오구 쓰키지마에는 약 50개 이상의 가게가 모여 있는 ‘쓰키지마 몬자야키 거리’가 있다. 눈앞에서 구워지는 고소한 향과 뜨거운 다양한 식감은 현지에서만 맛볼 수 있는 현지 음식의 묘미입니다.
몬자야키 만드는 법
먼저 몬자야키의 재료와 반죽을 준비하자!

반죽은 밀가루를 물에 넉넉히 녹여 소스 등으로 간을 맞춘다. 그 다음 반죽 안에 양배추, 오징어, 튀김옷 등을 넣는다.
재료는 지역과 가게에 따라 다르며, 베이비스타라멘, 떡, 치즈, 명란젓, 돼지고기, 새우, 야키소바 등을 넣기도 한다.
재료가 준비되면 드디어 철판에 구워보자!

먼저 재료만 철판 위에 올려서 잘게 부수면서 볶는다.

볶은 재료로 도넛 모양으로 둑을 만들고 그 안에 반죽을 부어 넣는다. 불에 익으면서 반죽의 수분이 증발하기 때문에 원하는 타이밍에 재료와 섞어준다.

굽는 정도에 따라 반죽의 바깥쪽부터 구워 먹는다. 이 때 반죽을 주걱으로 눌러서 탄다. 탄 정도는 사람마다 다르지만, 먹으면서 오코노미야키의 풍미와 식감을 즐길 수 있다. 쫀득쫀득한 식감과 단단하게 굳어 탄 부분의 조합이 최고다!
실제로 먹으러 가보았다!
이번에 에디터는 도쿄 츠키시마에 있는 몬쟈 스트리트에 가서 실제로 몬자를 먹어 보았다. 몬자야키 전문점 ‘오시오’는 츠키시마에만 6개의 점포를 운영하고 있는 인기점이다. 그 중에서도 차분한 분위기로 유명한 ‘나고미점’을 방문했다.






리뷰
몬자야키를 만드는 과정이 하나의 액티비티처럼 느껴졌는데, 첫 번째는 점원의 솜씨를 감상하고, 두 번째는 직접 도전해서 만들어 보았다. 잘 만들 수 있을지 불안했지만, 잘 구워졌을 때의 감동은 남달랐다. 즐기고 싶은 마음과 배를 채울 수 있는 음식은 최고의 음식이라는 것을 느꼈다. 오시오와점은 메뉴도 다양하고, 기본 메뉴부터 개성 있는 메뉴까지 다양하다. 자신이 좋아하는 몬자야키를 먹을 수 있습니다. 좌석도 테이블석과 좌석이 있어 아이들과 함께 가도 좋을 것 같다. 뜨끈뜨끈한 몬자를 꼭 맛보시기 바랍니다!
屋形船でもんじゃを食べた動画はこちら
몬자야키를 먹을 수 있는 가게 10곳
몬자쿠라
몬자하마자
츠키시마코마치
몬자콘도 본점
몬자 이로하 본점
몬자 마구로야 츠키시마 본점
에비스야
노토 본점
해산물 몬자야 가타오카
골목 뒷골목 몬자 몬키치 본점
편집부의 코멘트

이번에 몬자를 먹으러 츠키시마 몬자 스트리트에 갔는데, 정말 몬자 가게가 즐비했다. 저 가게로 할까, 이 가게로 할까 고민하는 것도 즐거웠습니다. 이번엔 기본에 충실했지만, 다음엔 색다른 메뉴에 도전해 나만의 베스트 몬자를 개척해보고 싶다!
도쿄의 향토 음식을 더 알고 싶은 분들께
관련 여행 가이드

도제나베】영양 가득한 도쿄의 향토 요리, 도제나베를 먹어봤다!
에도 시대부터 서민들의 사랑을 받아온 ‘도제나베’. 진한 맛과 저렴한 가격, 풍부한 영양 등, 도제나베에는 많은 매력이 있다. 여기서는 도제나베의 특징과 종류, 실제 가게의 모습, 그리고 추천 가게를 소개한다. 도제나베란? ‘도조나베’는 에도 시대에 탄생한 도쿄의 향토 요리이다. 냄비 안에 빽빽하게 깔린 도조와 그 위에 푸짐하게 올려진 파 등, 언뜻 보기에는 냄비 요리라고는 생각되지 않을 정도로 임팩트 […]

도쿄】쇼와시대의 복고풍 거리가 남아있는 ‘다테로이시’에서 점심부터 사다리타케를 즐기자!
개요 이번에는 친구와 둘이서 사다리타기를 해봤습니다! 다테이시키는 노몬베 골목과 나카미세 상점가 등 쇼와시대의 복고풍 거리 풍경이 남아있는 지역이다. 지금까지 방문한 곳 중 특히 독특한 분위기가 있는 곳이었어요✨.사다리 술은 혼자서도 즐겁지만, 역시 친구와 함께 가면 더욱 즐겁다! 술과 맛있는 음식을 먹으면서 마음껏 즐길 수 있었습니다! 꼭 여기를 참고해서 여러분도 이자카야 투어를 즐겨보세요✨! 게재된 정보 및 가격은 […]

짱코】영양 만점의 리키밥! 도쿄의 챠코나베를 소개합니다!
리키 선수의 식사로 알려진 ‘짱코’는 도쿄에서 탄생한 향토 요리이다. 특히 고기와 생선, 야채를 균형 있게 맛볼 수 있는 짱코나베는 부드러운 맛과 풍부한 영양이 매력적인 전골 요리다. 여기서는 짱코의 특징과 실제 가게의 모습, 그리고 추천 가게를 소개한다. 찬코와는 ‘짱코’는 스모 선수의 식사를 가리킨다. 짱코 요리 중 하나인 ‘짱코나베’는 스모 선수의 전골 요리이자 도쿄의 향토 요리이기도 하다. […]