ALL OUT กลุ่มนักแสดงกล้ามโตซึ่งบริหารงานโดยบริษัท Smile Academy จำกัด (เมืองฟุกุโอกะ จังหวัดฟุกุโอกะ) เตรียมขนทัพขึ้นเวทีงานเทศกาล Nakano Bon Odori ในวันที่ 2 สิงหาคมนี้
ฤดูร้อนนี้ เหล่าหนุ่มกล้ามจะกลับมาทำให้เวทีร้อนระอุอีกครั้งด้วยโชว์ MUSCLE BON ODORI ซึ่งปีนี้มาในเวอร์ชัน "อัปเกรด" ความมันส์ด้วยการรีมิกซ์โดยดีเจที่เป็นสมาชิกในกลุ่มเอง

มาร่วมเต้นไปกับ ALL OUT ในวันที่ 2 สิงหาคมนี้!
หลังจบการแสดง MUSCLE BON ODORI จะมีกิจกรรมสาดน้ำสุดพิเศษ เราเตรียมปืนฉีดน้ำและถังน้ำไว้ให้จำนวนจำกัด ผู้ชมสามารถมาร่วมสาดน้ำใส่กล้ามของเหล่าหนุ่มๆ ได้เลย

หมายเหตุ: สมาชิก ALL OUT จะทำการสาดน้ำจากบนหอยากุระด้วย ดังนั้นใครที่ไม่อยากตัวเปียกควรเว้นระยะห่าง

สามารถชมวิดีโอการแสดง MUSCLE BON ODORI ครั้งที่ผ่านมาได้ที่ด้านล่างนี้
MUSCLE BON ODORI คืออะไร?

MUSCLE BON ODORI
MUSCLE BON ODORI เป็นการผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายที่ช่วยปลุกพลังให้กับผู้ที่เต้น และรำวงบอนโอโดริ ซึ่งเป็นการเต้นรำประเพณีที่คนทุกเพศทุกวัยสามารถมีส่วนร่วมได้
มาร่วมเต้นไปด้วยกันเพื่อสร้างพลังให้กับทั้งร่างกายและงานเทศกาล
ท่าเต้นนั้นง่ายมาก สามารถฝึกตามวิดีโอด้านล่างนี้ได้เลย
เนื้อเพลง MUSCLE BON ODORI

ฮ่าห์ วันนี้จะฝึกอะไรกันดีนะ
ฮ่าห์ วันนี้จะไปที่ไหนดีนะ
ไหล่ที่กว้างทำให้จิตใจกว้างตามไปด้วย
อกหนาๆ กับความฝันที่ยิ่งใหญ่
ฮ่าห์ มาผลักดันตัวเองให้ถึงขีดจำกัดกันเถอะ
ช่วงเวลาแห่งความสุขคือการได้ทรมานกล้ามเนื้อเหล่านี้
แลกเปลี่ยนรอยยิ้มกับพี่น้องข้างๆ
จดจ่ออยู่แต่กับความคิดที่จะเพิ่มกล้ามเนื้อ
เสื้อกล้ามที่ตึงจนเกือบปริ
ใหญ่! (ใหญ่!) คมชัด! (คมชัด!) x4
วัสโซย วัสดโซย...
"ดูนั่นสิ กล้ามอกคู่นั้นดูเหมือนเดินได้ด้วยตัวเองเลย"
ฮ่าห์ วันนี้ฝึกหนักอีกแล้ว
ฮ่าห์ อยากกินอกไก่จัง
สายตามักจะมองแต่ส่วนบน
แต่อย่ามองข้ามส่วนล่างไปล่ะ
ฮ่าห์ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับโปรตีน
ช่วงเวลาแห่งความสุขคือการได้มองตัวเองในกระจก
สายตาจับจ้องไปที่กล้ามเนื้อเหล่านี้เพียงอย่างเดียว
ก่อนจะรู้ตัว เวลานัดหมายก็ใกล้เข้ามา
ดื่มโปรตีนเชคให้หมดแล้วออกเดินทางกันเลย!
ใหญ่! (ใหญ่!) คมชัด! (คมชัด!) x4
วัสโซย วัสดโซย...
"กว่าจะได้กล้ามคมขนาดนั้น ต้องผ่านค่ำคืนที่ไม่ได้นอนมาแน่ๆ"
ฮ่าห์ ฉันจะได้เจอเธอแล้ว
ฮ่าห์ อดรู้สึกตื่นเต้นไม่ได้เลย
ALL OUT ขัดเกลาความเป็นชาย
เหล่าสุภาพบุรุษกล้ามโตยังคงเดินหน้าต่อไปในวันนี้
ฮ่าห์ ฉันจะได้เจอเธอแล้ว
อุ้มเจ้าหญิงเหรอ? สบายมาก
จะไม่ยอมให้แมลงตัวไหนเข้าใกล้เธอได้
ด้วยร่างกายที่ฝึกฝนมาจนถึงขีดสุดนี้
ฉันอยากจะปกป้องคนที่ฉันรัก
ใหญ่! (ใหญ่!) คมชัด! (คมชัด!) x4
วัสโซย วัสดโซย...
"ซิกแพคนั่นชัดมาก จนเล่นเกมอามิดาคุจิบนนั้นได้เลยนะเนี่ย"
"กล้ามเนื้อจะกอบกู้โลก"
เกี่ยวกับ ALL OUT

ALL OUT
ด้วยสมาชิกที่มีกล้ามเนื้อกว่า 500 คนทั่วประเทศ ALL OUT คือกลุ่มนักแสดงกล้ามโตที่ช่วยสร้างสีสันให้กับงานอีเวนต์ต่างๆ ทั่วประเทศด้วยร่างกายที่สร้างมาเพื่อสิ่งนี้โดยเฉพาะ
ALL OUT เป็นศัพท์ทางฟิตเนสที่หมายถึงการทุ่มเทความพยายามจนหมดสิ้น
ความปรารถนาที่จะทุ่มเททุกอย่างที่มี ไม่ว่าจะที่ไหนหรือเมื่อไหร่ เพื่อรับใช้สังคม คือแนวคิดที่อยู่เบื้องหลังชื่อ ALL OUT ด้วยการมีบทบาทเชิงรุกในหลากหลายสาขาทั่วประเทศ กลุ่มตั้งเป้าที่จะแบ่งปันเสน่ห์และความสำคัญของการออกกำลังกาย รวมถึงช่วยเผยแพร่วัฒนธรรมการฟิตเนสให้กว้างขวางยิ่งขึ้น
SNS ทางการของ ALL OUT
- X (Twitter เดิม): https://twitter.com/ALLOUT_smile
- Instagram: https://www.instagram.com/allout.muscle/
AKIHITO (ตัวแทนจาก ALL OUT / Muscle Plus)
- X (Twitter เดิม): https://twitter.com/AkihitoAll
- Instagram: https://www.instagram.com/akihitoohara/?hl=ja
- YouTube: https://www.youtube.com/@muscleplus
เทศกาล Nakano Bon Odori

ภายในงานมีกิจกรรมการเต้นที่หลากหลาย ตั้งแต่การรำบอนโอโดริแบบดั้งเดิม ไปจนถึงเซสชันดีเจรีมิกซ์ในชื่อ "Bon Jovi" และการเต้นประกอบเพลงอนิเมะ ด้วยจำนวนผู้เข้าชมกว่า 60,000 คน พลังของผู้คนที่มาร่วมเต้นด้วยกันจึงเป็นภาพที่น่าประทับใจอย่างยิ่ง
| รายการ | รายละเอียด |
|---|---|
| งาน | เทศกาล Nakano Bon Odori (ครั้งที่ 14) |
| วันที่ | 1 สิงหาคม (เสาร์) และ 2 สิงหาคม (อาทิตย์) 2026 |
| สถานที่ | Nakano Central Park, Park Avenue |
| เว็บไซต์ทางการ | https://bon-odori.net/nakano-bonodori/ |
| การแสดง MUSCLE BON ODORI | 2 สิงหาคม (อาทิตย์) ตั้งแต่เวลา 14:20 น. |
| กิจกรรมสาดน้ำ | เริ่มประมาณ 15:50 น. ณ หอยากุระขนาดเล็กบริเวณใจกลางลานกิจกรรม (อาจมีการเปลี่ยนแปลงโดยไม่แจ้งให้ทราบล่วงหน้า) |
| นักแสดง | YOSHI, KIRA, KITKAT, TASK, SHOI, SOSUKE, KAZUMASA, AKIHITO |