由德国医师与药剂师研发、并在日本由MST Inc.（东京都涩谷区）独家代理的高端膳食补充剂品牌Orthomol，为纪念7月24日“自我医疗日”，在湘南茅崎南方海滩举办了健康主题活动“Orthomol presents 'TUNE YOURSELF'”。
通过海滩活动、营养补充及调理瑜伽，本次活动旨在为参与者提供一个调节身心平衡的契机，邀请多位创作者到场，亲身体验“自我医疗”的理念。
什么是“自我医疗”？
“自我医疗”是指正视自身健康，并将维护身心平衡融入日常生活。7月24日被定为“自我医疗日”，寓意着“一周七天、全天24小时”（7/24）关注自身健康。
为了保持巅峰状态，高质量的身体修复至关重要。健康不仅是生病后才需要关注的问题，它建立在日常生活中对运动、饮食、睡眠和营养等小习惯的积累之上。
服用Orthomol多维矿物质营养液，可从内而外支持身体健康。
本次活动的初衷是希望让更多人有机会思考“为了明天的自己，关爱今天的自己”，并在日常生活中通过维持身心平衡来正视自身健康。活动当天，参与者们与各位创作者一道，在自然丰富的环境中度过了一个焕发身心的早晨，留出时间与自己对话。
关爱今天的自己，为了明天的自己
在湘南茅崎南方海滩的背景下，活动从海滨晨跑开始，唤醒身体机能。随后，参与者们进行了一系列海滩活动，并享用了巴西莓果碗早餐。餐后，他们服用了Orthomol多维矿物质营养液进行营养补充，并参加了由TuningYoga®创始人Kyoco带领的恢复课程。结合呼吸、动作以及音叉与颂钵的共鸣，TuningYoga®引导身心回归自然舒适的状态。
晨跑结束后，参与者们参与了沙滩夺旗赛，在奔向终点争夺旗帜的同时，还比拼了各自对Orthomol的了解程度。优胜者获得了两个月用量的Orthomol作为奖励。
官方网店年度限时活动
为纪念7月24日“自我医疗日”，Orthomol官方在线商城也开启了限时活动。
秉持“关爱今天的自己，为了明天的自己”这一理念，品牌精选了一系列年度特别产品，旨在鼓励消费者重新审视日常健康习惯。活动阵容包括多款仅限此次活动的专属套装，既适合个人健康管理，也适合作为关怀家人朋友的健康好礼。
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 时间 | 2026年7月23日（周四）18:00 至 2026年7月31日（周五）23:59 |
| 指定店铺 | Orthomol官方在线商城 |
| 网站 | https://orthomol-japan.com/ |
