坐落於箱根仙石原蒼翠森林中的森林度假村 Hakone Retreat före & villa 1/f，作為其「創作者大使計畫（Creator Ambassador Program）」的第九彈，隆重推出全新的兩天一夜身心靈療癒住宿方案。此方案由瑜珈與阿育吠陀導師 AZUSA 共同策劃。
此方案帶領賓客深入仙石原靜謐的森林環境，透過瑜珈與阿育吠陀，幫助身心重拾平衡。賓客可以暫時遠離日常生活的繁忙，透過深呼吸與自然擁抱，找回與自我連結的時光。秉持著「回歸真實自我」而非「增加額外負擔」的理念，這場靜修之旅將住宿本身轉化為一種療癒體驗。
在森林靜謐中進行兩天一夜的身心靈療癒靜修
在此方案中，瑜珈與阿育吠陀導師 AZUSA 將擔任引導者，帶領賓客進行瑜珈課程與阿育吠陀工作坊，提供面對自我身心的寶貴時間。在阿育吠陀課程中，賓客將了解自己的 Dosha（體質），並習得能應用於日常生活中的自我護理知識與智慧。晚間將舉辦燭光夜間瑜珈，專注於正念呼吸。隔日清晨，則以溫和的喚醒瑜珈與自我護理課程，讓賓客在森林清新的空氣中輕鬆展開新的一天。晚餐部分，主廚將根據計畫概念，嚴選當季食材並以對身體溫和為原則，設計僅限該方案享用的特別套餐。
除了瑜珈與阿育吠陀，行程亦包含飯店的溫泉、森林散步與美饌，讓賓客能調動五感，在自然中緩慢地度過時光。
行程內容
第一天
- 抵達與接待
- 阿育吠陀工作坊
- 阿育吠陀概述
- Dosha（體質）檢測
- 順應四季的生活方式
- 日常自我護理實踐
- 辦理入住
- 自由活動：可於餐廳、休憩廳、溫泉等地，依個人步調享受特別晚餐與設施
- 燭光夜間瑜珈：在靜謐的夜晚森林中，溫和地調整身心與呼吸，最後以頌缽聲帶領賓客進入深度睡眠
第二天
- 喚醒瑜珈
- 阿育吠陀自我護理：學習使用芝麻油進行腳部與耳部按摩等，在家中也能持續進行的護理方式
- 早餐
- 辦理退房
行程內容可能有所變動。
住宿方案概要
方案名稱： 森林身心重啟療癒之旅 — 與自然和諧共鳴的瑜珈與阿育吠陀體驗（含晚餐與早餐）
日期： 2026 年 10 月 24 日（六）至 10 月 25 日（日）
價格： före — 雙人房每房 107,000 日圓起，含晚餐與早餐（已含稅與服務費，不含入湯稅）
創作者大使：AZUSA
瑜珈與阿育吠陀導師
AZUSA
Instagram: @azu_yogi
網站: https://vira-yoga.com / https://ayurveda-dara.com
以東京為基地的 AZUSA，經營著瑜珈工作室 VIRA 與阿育吠陀沙龍 DARA。她將在印度習得的瑜珈與阿育吠陀智慧，以融入個人生活的方式分享給大眾。她的課程涵蓋兒童瑜珈、孕婦瑜珈、樂齡瑜珈，以及企業瑜珈與線上教學，學生族群廣泛。
AZUSA 的教學核心在於「回歸真實自我」而非「增加負擔」。她提到，與大自然共處的時光有助於調整身心狀態，並認為 Hakone Retreat före & villa 1/f 不僅僅是一個住宿點，更是一個能調動五感去感知自然、向內探索的空間。她策劃此計畫是希望能透過瑜珈與阿育吠陀，將這份魅力傳達給更多人，並希望賓客能暫時放下日常資訊的干擾與繁忙，了解自己的體質，穩定呼吸，享受與自然共處的時光。
關於「創作者大使計畫」
「創作者大使計畫」連結了音樂、藝術、工藝、工作坊、影像、攝影等多領域的創作者，透過入住體驗為飯店創造新價值。在 2026 年第一階段，共選出了 23 位合作創作者，每位創作者皆以其獨特的視角與世界觀，詮釋飯店所擁有的獨特氛圍與時間感。此次的身心靈療癒靜修是該計畫的第九彈。此計畫致力於尊重創作者的創意，營造能帶給賓客嶄新體驗與連結的空間，並計畫持續連結箱根的魅力與無限創意可能。
關於 Hakone Retreat före & villa 1/f
Hakone Retreat före & villa 1/f 是一座位於仙石原的森林度假村，被箱根群山的豐富自然環境所環繞，提供賓客在四季流轉中被自然療癒的放鬆空間。園區包含設有 37 間客房的現代飯店「före」，以及 18 間獨立別墅的「villa 1/f」（2024 年 8 月新增 7 間別墅）。館內設施包括提供薪火料理的「WOODSIDE dining」、日式餐廳「Tawaraishi」、咖啡廳與休憩廳、溫泉設施「ONSEN f」及「könoha spa」。賓客可以在「free bird & terrace」感受隨著季節變化的植栽、天空顏色與風的氣息，並享受飲品與季節性迎賓服務。整體設計呈現北歐度假村的靜謐氛圍。
