鎌倉距離東京很近,早餐後出發,遊覽主要景點,然後趕回來享用晚餐是完全可行的。從東京車站搭乘火車不到一小時即可抵達,而且大多數您想參觀的景點都位於兩條路線上:一條是從鎌倉車站向北延伸穿過寺廟區,另一條是沿著海岸向西延伸,途經江之電。
訣竅是選擇正確的順序。鎌倉最受歡迎的景點在上午中旬會變得擁擠,尤其是在週末和櫻花季期間。從較安靜的地方開始,然後前往較繁忙的地區,可以節省您的時間和避免不必要的麻煩。
以下是兩個行程:一個是涵蓋基本景點的一日遊計劃,另一個是增加北鎌倉的禪寺、健行步道和江之島的兩日遊版本。
如需更廣泛的個別景點概述,請查看我們的完整指南:
從東京前往鎌倉
從東京車站搭乘JR橫須賀線到鎌倉車站是最簡單的選擇。車程約57分鐘,無需換車,費用約950日圓。列車全天每10到15分鐘一班。
從品川車站出發,搭乘同一條線路,大約47分鐘即可到達,費用約730日圓,因此如果您住在東京南部,這樣可以節省幾分鐘和一些錢。
從新宿出發,搭乘小田急線到藤澤(特快約60分鐘),然後換乘江之電到達鎌倉。如果您計劃在遊覽期間多次搭乘江之電,小田急江之島-鎌倉周遊券(從新宿出發1,640日圓)包含往返車票和無限次搭乘江之電。
**江之電一日券(「のりおりくん」):**成人800日圓。搭乘約三次即可回本。在鎌倉車站和藤澤車站均有售。
**時間提示:**如果可以,盡量在上午9:00之前到達鎌倉。從三月下旬到六月的週末,最受歡迎的寺廟和小町通在上午中旬會變得非常擁擠。平日參觀——尤其是週二到週四——會明顯更平靜。
鎌倉一日遊行程
這條路線涵蓋五個主要景點,形成一個合乎邏輯的地理迴圈,從鎌倉車站開始,然後回到那裡。總步行距離約3到4公里,加上江之電上的短途火車。
上午:鶴岡八幡宮和小町通(上午9:00到11:00)
從鎌倉車站東口出發,直走前往鶴岡八幡宮。這條路會帶您沿著若宮大路走,這條寬闊的大道從海岸延伸到神社。大約走到一半,您會到達稱為段葛的架高步道,兩旁種滿了櫻花樹。在三月下旬到四月初,這裡會成為鎌倉頂級的賞櫻景點之一——大約300棵樹在頭頂形成一條隧道。

鶴岡八幡宮是鎌倉最重要的神社,建於1063年,由源賴朝在1180年建立鎌倉幕府時遷至此地。神社內有蓮花池、可俯瞰城市山坡的主殿,以及收藏刀劍和鎌倉時代文物的寶物殿。神社境內從上午6:00到晚上8:00開放,主要區域不收取入場費。
從神社步行10分鐘回到車站,但這次穿過小町通,這條狹窄的購物街擠滿了小商店和美食攤位。一些值得注意的地方:岩田咖啡自1940年代以來一直供應厚鬆餅(預計需要等待20分鐘才能煮熟)。磯揚丸天提供新鮮炸魚餅串——白子起司口味是鎌倉特有的。對於紀念品,若宮大路上的豐島屋出售鴿子形狀的鳩サブレー奶油餅乾,這是自1890年代以來鎌倉的經典。
一個禮儀注意事項:小町通沿線的商店要求您在購買食物的商店附近食用,而不是邊走邊吃。
上午晚些時候:高德院大佛(上午11:00到中午12:00)
從鎌倉車站搭乘江之電三站到長谷車站(約5分鐘,200日圓)。從長谷車站步行7分鐘即可到達高德院,這座寺廟供奉著鎌倉大佛。
青銅阿彌陀佛像高13.35公尺,包括底座,重121噸。它最初被安置在一個木製大廳內,但在1498年海嘯摧毀了這座建築,從那以後,這座雕像就一直露天而坐。您可以額外支付50日圓進入空心雕像內部。內部是空的——您主要看到的是從內部看到的鑄造技術——但這幾分鐘是值得的。
大多數遊客在這裡花費20到30分鐘。
**營業時間:**上午8:00到下午5:30(4月到9月),上午8:00到下午5:00(10月到3月)。最後入場時間為關閉前15分鐘。
**入場費:**300日圓(成人),150日圓(6到12歲兒童)。雕像內部額外50日圓。
**地址:**神奈川縣鎌倉市長谷4-2-28
中午:長谷寺(中午12:00到下午1:00)
從高德院走回長谷車站——大約10分鐘——您會在路上經過長谷寺。這座山坡上的寺廟有幾個花園,上層露台可欣賞到鎌倉最好的海岸景色之一,晴朗的日子可以俯瞰由比濱海灘和三浦半島。

主殿供奉著一尊9.18公尺高的木製十一面觀音像,是日本最大的木雕之一。在下層花園中,有一個稱為弁天窟的洞穴系統,裡面有狹窄的隧道和雕刻在牆壁上的小型佛教雕像。
長谷寺也是鎌倉最好的賞花寺廟之一。櫻花在三月下旬在這裡盛開,四月是紫藤,六月著名的繡球花小徑點亮,山坡上大約有2,500朵花。在繡球花盛開的季節,寺廟會發放編號的門票,等待時間可能超過一個小時。
**營業時間:**上午8:00到下午5:00(7月到3月),上午8:00到下午5:30(4月到6月)。最後入場時間為關閉前30分鐘。
**入場費:**400日圓(成人),200日圓(6到11歲兒童)
**地址:**神奈川縣鎌倉市長谷3-11-2
下午午餐休息時間(下午1:00到2:00)
長谷車站及其周圍的街道有幾家休閒午餐選擇。吻仔魚丼(白飯魚飯碗)是當地的特色菜——吻仔魚是在湘南海岸附近的水域捕獲的,並在這裡以您在東京找不到的方式新鮮供應。請注意,一月到三月中旬是吻仔魚捕撈的淡季,因此在早春可能無法提供生吻仔魚。全年供應熟吻仔魚。
回到鎌倉車站附近的小町通,如果您喜歡在那裡用餐,還有更多選擇。該地區有從休閒烏龍麵店到咖啡館的各種餐飲場所。
下午:報國寺竹林(下午2:00到3:30)
從鎌倉車站,從東口巴士總站搭乘5號巴士(前往鎌倉宮),在淨妙寺站下車(約12分鐘,200日圓)。往回走2分鐘即可到達報國寺。

報國寺是一座臨濟宗禪寺,建於1334年,主要的吸引力是後花園的竹林——大約2,000株孟宗竹在主殿後面的密集叢林中生長。它比京都嵐山的竹林小,但更私密,開發程度也較低。在竹林內,有一間茶館,您可以坐在榻榻米上喝抹茶(600日圓,附贈乾點),同時被竹子環繞。抹茶最後點餐時間為下午3:30,所以不要留到一天的最後。
**營業時間:**上午9:00到下午4:00
**入場費:**400日圓(成人),200日圓(兒童)。抹茶額外600日圓。
**地址:**神奈川縣鎌倉市淨妙寺2-7-4
下午晚些時候:江之電沿海之旅和日落(下午3:30到5:30)
搭乘巴士返回鎌倉車站,然後搭乘開往藤澤的江之電。這條10公里長的路線的中間部分非常靠近海岸線,以至於單節電車似乎在刷過海浪。
鎌倉高校前車站是著名的拍照地點——車站以南的鐵路道口,後面是海洋,是灌籃高手動畫開場的真實地點。預計會很擁擠,尤其是在週末。如果您要去拍照,請提早到達或在平日參觀。
繼續一兩站到七里濱,那裡的海灘不那麼擁擠,可以欣賞到江之島,在晴朗的日子裡還可以欣賞到富士山。從七里濱看到的日落是鎌倉地區最好的日落之一,也是結束您一日遊的絕佳方式。
從七里濱,搭乘江之電返回鎌倉車站(或繼續前往藤澤搭乘小田急線返回新宿)。
如果您想專業地捕捉江之電的沿海風光,可以預訂沿著這條路線的私人攝影:
鎌倉兩日遊行程
如果您有兩天的時間,您可以將鎌倉分為東部/南部景點(第一天)和北部寺廟加上江之島(第二天)。這樣的步調讓您可以健行大佛步道,悠閒地探索北鎌倉的禪寺,並在江之島度過一個美好的下午。
第一天:北鎌倉寺廟、大佛健行步道和長谷
上午:北鎌倉禪寺(上午8:30到11:30)
搭乘JR橫須賀線,在鎌倉前一站北鎌倉車站下車。這裡的氣氛與鎌倉市中心明顯不同——紀念品店較少,樹木覆蓋率較高,有時您會聽到寺廟的鐘聲。

圓覺寺就在車站——距離檢票口僅幾步之遙。它建於1282年,是鎌倉五大禪寺之一,擁有令人印象深刻的山門和被指定為國寶的寺廟鐘。境內寬敞,足以容納人群,這裡的秋葉(11月下旬達到高峰)是該地區最好的。
- 營業時間:上午8:30到下午4:30(3月到11月),上午8:30到下午4:00(12月到2月)
- 入場費:500日圓
向南步行10分鐘即可到達建長寺,這是鎌倉建造的第一座禪寺(1253年),也是至今最大的禪寺。主要建築物成一直線排列,據說沿途的杜松樹已有750多年的歷史。在寺廟後面,樓梯通往一個可以俯瞰鎌倉和海洋的山頂觀景點——大約需要20分鐘的攀登。
- 營業時間:上午8:30到下午4:30
- 入場費:500日圓(僅限現金)
如果時間允許,明月院距離圓覺寺僅幾步之遙,在當地被稱為「繡球花寺」。在六月,通往寺廟的小路兩旁種滿了數百朵藍色繡球花。在繡球花季節之外,可以參觀主殿中著名的圓窗(maru-mado),它像一幅畫一樣框住了後面的花園。
- 營業時間:上午9:00到下午4:00
- 入場費:500日圓
如需當地英語導遊帶您了解禪宗歷史和建築的背景知識,可以預訂這些寺廟的私人徒步之旅:
上午晚些時候到下午:大佛健行步道(上午11:30到下午1:30)
從建長寺或淨智寺(北鎌倉車站附近),選擇大佛健行步道。這條大約3公里的森林小徑將北鎌倉連接到大佛地區,穿過樹木繁茂的山丘,越過樹根,並經過幾個較小的神社。
沿途的關鍵站點是錢洗弁財天(錢洗弁財天宇賀福神社),這是一座隱藏在山坡洞穴中的神社,遊客在春水中清洗硬幣以求得好運。該神社由源賴朝於1185年創建,只能步行到達——沒有巴士或火車可以到達。神社的開放時間為上午8:00到下午4:30,入場免費。
沿著小路再走一點,源氏山公園是一個小山頂公園,大約有300棵櫻花樹——主要是山櫻和大島櫻品種,而不是更常見的染井吉野。在三月下旬到四月初,與段葛相比,這是一個更安靜的賞櫻景點。
健行本身需要60到90分鐘,如果您沿途在神社停留,則需要更長的時間。小徑在高德院(大佛)附近結束。穿著合適的步行鞋——小路未鋪砌,有樹根和岩石路段,下雨後會變得濕滑。
下午:大佛和長谷寺(下午1:30到3:30)
小徑將您帶到高德院和長谷寺附近的大佛——按照上面一日遊行程中描述的相同路線。健行結束後,在參觀這兩個景點之前,先在長谷車站附近吃午餐。
下午晚些時候:小町通和鶴岡八幡宮(下午3:30到5:30)
搭乘江之電返回鎌倉車站。穿過小町通購物和享用小吃,然後前往鶴岡八幡宮。在下午晚些時候參觀意味著人群比早上少。
第二天:報國寺、江之島和海岸
上午:報國寺竹林和東部寺廟(上午9:00到11:00)
從鎌倉車站開始,搭乘5號巴士到淨妙寺站,前往報國寺及其竹林(詳細信息請參閱上面的一日遊行程部分)。當您在這個地區時,如果您對較安靜的禪宗花園感興趣,附近的淨妙寺和瑞泉寺也值得一看。瑞泉寺有一個直接雕刻在寺廟後面懸崖上的岩石花園。
如需在這個寺廟區進行專業攝影:
中午:前往江之島(上午11:00到中午12:00)
搭乘巴士返回鎌倉車站,然後搭乘江之電到江之島車站(約23分鐘)。從車站步行15分鐘即可穿過橋樑到達島嶼。
下午:江之島(中午12:00到下午4:00)

江之島是一個緊湊的島嶼,擁有三個相連的神社(江島神社)、植物園、海蝕洞和一座觀景塔。該島涉及相當多的上坡步行,但對於那些不想攀登的人來說,可以使用一系列付費的自動扶梯,稱為Escar。
在底部的美食街,嘗試吻仔魚丼——生白飯魚是在近海捕獲的,味道與您在東京吃到的任何東西完全不同。(在捕撈淡季的一月到三月中旬,無法提供生吻仔魚;全年供應熟吻仔魚。)
海蠟燭觀景塔(成人800日圓)提供相模灣的360度全景,在晴朗的日子裡還可以欣賞到富士山。它營業到晚上8:00,使其成為該地區為數不多的夜間景點之一。
如果您有興趣體驗江之島的夜生活,可以參加涵蓋當地居酒屋的夜間酒吧跳躍之旅:
下午晚些時候:沿海景色和返回(下午4:00到6:00)
搭乘江之電返回鎌倉,在七里濱或稻村崎停留,欣賞日落景色。在晴朗的冬季和春季,從這些海灘可以看到江之島以外的富士山。
繼續前往鎌倉車站或藤澤車站,搭乘火車返回東京。
春季賞櫻行程新增內容
如果您在三月下旬到四月初參觀,請將這些賞櫻景點納入您的路線:
段葛(通往鶴岡八幡宮的架高通道)大約有300棵櫻花樹,在人行道上形成一個樹冠。在早上,當光線透過花朵照射在朱紅色鳥居門上時,效果最佳。
大佛健行步道上的源氏山公園有300棵不太常見的櫻花品種。它是當地人最喜歡的賞花地點,因為它比主要神社的人群少得多。
長谷寺在下層花園和整個寺廟境內都有櫻花樹。從上層露台看到的櫻花和海景的結合使其成為鎌倉風景如畫的賞櫻景點之一。
鶴岡八幡宮在蓮花池周圍和主殿附近都有櫻花樹。這裡的河津櫻(早開品種)在二月開始開花,讓您有更早的賞櫻時間。
實用提示
**一日遊還是過夜?**一日遊行程非常適合從東京出發的一日遊。您將在傍晚早些時候回到東京車站。對於兩日遊版本,在鎌倉或附近的藤澤/江之島過夜讓您可以從第二天早上開始,而無需從東京通勤。
**交通票證:**如果您只搭乘一兩次江之電,請使用您的Suica或Pasmo IC卡按次付費。對於三次或更多次搭乘,のりおりくん一日券(800日圓)可以省錢。從新宿出發,小田急周遊券將所有費用捆綁在一起,價格為1,640日圓。
**現金:**包括建長寺在內的幾座寺廟僅接受現金。攜帶足夠的日圓支付入場費,每座寺廟的入場費為300到500日圓。您可能會在一整天內參觀3到5座寺廟。
**投幣式儲物櫃:**在鎌倉車站(東口和西口)和北鎌倉車站均有提供。它們在週末很快就會被填滿,因此請提早到達或輕裝旅行。
**鞋類:**普通的步行鞋適合參觀寺廟和小町通。如果您要進行大佛或天園健行步道,則需要合適的步行鞋——未鋪砌的小路,有樹根和岩石路段。
**人群:**平日總是更好,但如果您只能在週末來,則在上午9:00之前到達會有很大幫助。熱門寺廟的人群在下午3:00之後再次減少。
如需當地攝影師帶您更廣泛地了解鎌倉和江之島地區,可以預訂涵蓋亮點的私人旅遊: