自 2026 年 8 月 29 日（週六）起，位於東京日本橋的文化設施「水戯庵」將定期舉辦對一般大眾開放的「巫女體驗會」，活動由一般社團法人日本文化傳承協會（代表理事：宮澤信之；總部位於東京都港區）主辦。
參加者將穿上神職人員及巫女的服裝，親身體驗神道的基礎概念，以及相關的舉止、禮儀與舞蹈。
這些體驗課程不僅是傳授日本文化的知識，更重視透過肢體動作與內心感受，達成「身體力行」的領悟，為參加者提供一個重新審視日常儀態、人際關係以及自身心境的機會。
四百年的歷史，親身體驗
「水戯庵」是位於東京日本橋的文化設施，座落於擁有超過千年歷史的福德神社境內「福德之森」的地下，該地正是昔日深受文人墨客喜愛的傳奇餐廳「桃川」舊址。
設施的核心是一座三間見方的能舞台。舞台後方矗立著一幅珍貴的「鏡板」，上繪有江戶時期狩野派畫家所作的老松圖，據說原先位於京都二條城，後被遷至此處。
從江戶時期跨越至令和時代，這約 400 年的歷史跨度，讓這裡成為一個特別的空間，遊客可以透過五感體驗流傳至今的審美感，欣賞傳統器皿、織物與浮世繪。
在「巫女體驗會」中，參加者將透過自身的身體，學習神道背後的思維以及日本人長久以來所珍視的神職與巫女儀態。
穿上傳統服裝後，參加者將輪流練習儀態、禮儀與舞蹈。這是一場讓參與者觸碰敬神之精神與祈禱意義的體驗，並能將這些體會帶回現代的日常生活中。
課程不僅是知識性的學習，更追求透過身體與心靈感受來獲得體悟。無論是否有相關經驗或知識，從 6 歲到 90 多歲的廣大族群皆歡迎參加（亦歡迎男性參加）。
神道：日本文化的源泉
日本文化傳承協會將神道視為日本文化的源頭之一，它與日本人的自然觀、靈性、日常生活習慣、年度祭典及禮儀息息相關。
神道文化的核心在於對自然與無形存在者的敬畏、對人與事物的慈愛之心、每日的感謝，以及與周遭環境的調和。
這些觀念並不僅限於神社或祭典等特殊場所或場合。
向對方致以誠摯的鞠躬。保持環境的整潔與秩序。對大自然的恩賜心存感激。珍視與人及事物之間的連結。
這種與神道相連的靈性，依然活在這些日常實踐之中。
課程透過課堂式的學習來講解這些背景知識，同時引導參加者透過鞠躬、祓禊（淨化儀式）、舞蹈等方式，在肢體上獲得切身感受，進而加深對日本文化的理解。
從知識到親身體悟：透過身體學習的才是最深刻的
日本文化傳承協會所重視的，不僅是理智上的「知曉」，而是直接體驗並以身心去領會。
背脊挺直。帶著對他人的尊重鞠躬。平穩呼吸並安靜地舞蹈。
反覆練習這些動作所帶來的洞察，是僅靠語言或影片無法傳達的。
協會將這種伴隨著身體感官的學習稱為「體悟（Embodied understanding）」。
課程的目的不僅在於獲得優雅的儀態，更在於感受其背後的祈禱、禮貌、感激與敬畏，從而讓自己的心境變得平和有序。
「神道主義」：為日常生活帶來樂趣與豐富感
日本文化並非只能在特殊場合欣賞的對象。
日本文化傳承協會主張將文化中蘊含的智慧與靈性帶入日常生活中，並將此方式稱為「日本文化的日常應用」。
尊重他人。感謝日常的恩賜。整理身邊的環境。謹慎地生活在當下的每一刻。認同彼此不同的價值觀並追求和諧。
協會將這種在現代生活中愉快實踐日本文化靈性的理念稱為「神道主義（Shinto-ism）」。
課程旨在讓參加者將獲得的學習與洞察帶回各自的日常生活場域，無論是在家中、學校、職場還是社區。
課程內容
當天，參加者將在講師的說明與示範下體驗以下內容：
- 關於神道與神社文化的基本講座
- 穿著神職人員與巫女的服裝
- 正確的站姿、行走與鞠躬禮儀
- 神社參拜的正式儀式
- 巫女舞的基本動作
- 紀念合影
適合對象
- 想要暫時離開忙碌的日常生活，花時間沉澱身心的人
- 想要學習神社正式參拜儀式的人（許多人以為自己知道，其實不然）
- 想要體驗根植於日本文化源頭、非比尋常的特別經驗的人
- 想要穿上神職人員或巫女服裝，親自體驗舉止、禮儀與舞蹈的人
- 想要透過身體，學習自古以來日本人所珍視的靈性的人
- 想要與親子、配偶、伴侶或朋友共同創造難忘回憶的人
活動詳細資訊
- 活動名稱： 水戯庵「神職與巫女體驗」
- 首次日期： 2026 年 8 月 29 日（週六）（此後預計每月最後一個週六舉辦）
- 時間： 下午 1:00 – 下午 4:00
- 報到時間： 下午 12:30 開放
- 地點： 水戯庵
- 地址： 東京都中央區日本橋室町 2-5-10 福德之森 B1F (郵遞區號 103-0022)
- 參加資格： 6 歲至 90 多歲皆可（歡迎男性參加；亦有 90 多歲的長者參加過）
- 名額： 每場 8 人
- 費用： 12,000 日圓（含稅）
- 費用包含： 全套服裝租賃、穿衣服務、指導、各項體驗費用及紀念照
- 需自備物品： 白色足袋、穿在服裝內的內搭衣物、文具
- 報名方式： 請透過下方網站報名
- 報名網址： https://www.mikoken.jp/
- 報名截止： 活動日期前 3 天截止（額滿即止）
- 主辦： 一般社團法人日本文化傳承協會
- 協力： 水戯庵
