The Westin Yokohama, un hotel de estilo de vida en el distrito Minato Mirai de Yokohama, celebrará un evento especial de bienestar llamado "The Westin Yokohama Wellness Day" el sábado 30 de mayo. El evento está diseñado en torno al concepto central de bienestar de la marca, y esta edición inaugural ofrece dos programas distintos centrados en los temas de naturaleza, respiración, sonido y agua.
Hay dos programas disponibles para el día:
① Sesión de Running y Tai Chi en Minato Mirai
Este programa de bienestar matutino comienza con una breve carrera por los alrededores del hotel, seguida de una clase de tai chi dirigida por un instructor de Yokohama Chinatown, que se llevará a cabo en el jardín del hotel. La sesión concluye con una experiencia de recuperación utilizando el dispositivo Hyperice. El programa combina movimiento, respiración y recuperación para ofrecer una experiencia de bienestar única en Westin.
Fecha: Sábado, 30 de mayo
Lugar: Westin Garden en la 5ª planta de The Westin Yokohama
En caso de lluvia, se realizará en el salón de banquetes "Tatsuki" de la 4ª planta
| Hora | Actividad |
|---|---|
| 9:30 AM | Reunión |
| 10:00 AM | Carrera corta (30 min) |
| 10:45 AM | Sesión de Tai Chi |
| 12:00 PM | Recuperación Hyperice |
| 12:30 PM | Fin (programado) |
Precio: 7.000 yenes (impuestos y cargos de servicio incluidos)
Capacidad: 15 participantes
Reservas: https://x.gd/MGBsa
Instructor de Tai Chi: Daisuke Ichikizaki
Daisuke Ichikizaki comenzó a practicar artes marciales a los seis años, inspirado por las estrellas de acción Jet Li y Jackie Chan. Fue seleccionado para el equipo nacional juvenil a los 14 años y ganó el Campeonato de Japón a los 17, obteniendo un lugar en el equipo nacional. Al elegir convertirse en profesional para superar sus límites y compartir la belleza de las artes marciales, se convirtió en una figura destacada del wushu y el tai chi japonés. En los Juegos Asiáticos de Guangzhou 2010, se convirtió en el primer atleta japonés en ganar una medalla de plata en la disciplina. También obtuvo el bronce en los Juegos Asiáticos de Incheon 2014 y la plata en el Campeonato Mundial 2015, además de nueve títulos en el Campeonato de Japón. Hoy en día está activo en múltiples campos, incluidas representaciones teatrales y cortometrajes.
② Sesión de Baño de Sonido Flotante
Los participantes se tumban sobre colchones flotantes en la piscina cubierta del hotel y experimentan las vibraciones de los cuencos de cristal resonando en todo su cuerpo en este programa de bienestar inmersivo. Bajo la guía de la instructora MAYU, la sesión incorpora técnicas de respiración y meditación suave. El movimiento tranquilo de la superficie del agua combinado con los tonos claros de los cuencos de cristal guía a los participantes a una relajación profunda.
Fecha: Sábado, 30 de mayo
Lugar: Piscina cubierta en la 5ª planta de The Westin Yokohama
| Hora | Actividad |
|---|---|
| 4:00 PM | Apertura de acceso a la piscina |
| 5:00 PM | Comienzo del Baño de Sonido Flotante |
| 6:00 PM | Fin (programado) |
Precio: 7.000 yenes (impuestos y cargos de servicio incluidos)
Capacidad: 10 participantes
Reservas: https://x.gd/J3fiJ
Instructora: MAYU
MAYU es la fundadora de maitri garden y productora de eventos de bienestar. Posee un certificado del programa MBSR, la cualificación de instructora principiante de mindfulness certificada por JMPO, RYT200 de Yoga Alliance (Maui, Hawái) y un MBA de la Globis University Graduate School. Desde 2021, ha estado realizando transmisiones en vivo de meditación en Instagram, con un total acumulado de más de 1.400 sesiones y aproximadamente 30.000 participantes en total (hasta septiembre de 2025). Después de cinco años trabajando en la división de eventos de una cadena de televisión y luego en una empresa de bienestar que promueve el mindfulness a través del entretenimiento, una experiencia personal de agotamiento la llevó a centrarse en la creación de eventos de mindfulness que brinden paz y plenitud a la mente y al cuerpo. Ha organizado eventos de meditación y cuencos de cristal en hoteles de lujo en Osaka y en locales seleccionados de Starbucks en Osaka.
The Westin Yokohama está situado en el distrito Minato Mirai de Yokohama y es conocido por su completa "Wellness Floor" (planta de bienestar) que abarca más de 1.000 metros cuadrados, e incluye una piscina cubierta, un gimnasio y un Heavenly Spa by Westin. El The Westin Yokohama Wellness Day está planificado como una serie de eventos múltiples a lo largo del año, siendo esta sesión del 30 de mayo la primera edición.
