사계절 내내 온화한 기후를 자랑하며 일본의 '히나타(양지)'라 불리는 미야자키현은 가을 나들이 시즌이 시작되면 남국의 휴양지 같은 해안가부터 다채로운 단풍으로 물든 자연까지 폭넓은 매력을 선사합니다.
미야자키의 가을을 만끽할 수 있도록 다카치호 지역과 미야자키·니치난 지역이라는 두 가지 클래식 루트로 구성된 1박 2일 모델 코스 2가지를 준비했습니다. 풍경 명소와 지역 특산 먹거리를 적절히 조합한 여행입니다.
다카치호 지역은 신화가 살아 숨 쉬는 파워 스폿을 순례하며 가을 협곡의 풍경과 전통 야간 카구라로 마음을 정화하는 여행입니다. 미야자키·니치난 지역은 푸른 니치난 해안을 따라 달리는 드라이브와 가을 맛의 왕이라 불리는 이세에비(닭새우), 그리고 제철 과일을 즐기는 미식 여행입니다. 각기 다른 두 가지 테마로 미야자키의 가을을 취향껏 즐겨보세요.
가을 이벤트: 아오시마 해와 달 순례 페스티벌(青島 日と月めぐりフェス)

- 이벤트 명: 아오시마 해와 달 순례 페스티벌(青島 日と月めぐりフェス)
- 기간: 2026년 10월 1일(목) ~ 10월 31일(토)
- 장소: 아오시마 해변 주변(미야코 보타닉 가든 아오시마, 아오시마 신사 참배로 주변, 아오시마 피크닉 클럽 등)
10월 한 달 동안 처음으로 개최되는 이 축제는 낮에는 아오시마 해변의 편안함을, 밤에는 달빛 아래 펼쳐지는 몽환적인 분위기를 동시에 경험할 수 있습니다. 매주 주말 테마가 바뀌는 푸드 마켓이 운영되며, 시내를 할인된 가격으로 이동할 수 있는 '구루메구리 티켓(グルめぐりチケット)'도 판매됩니다. 또한 가을 밤하늘을 수놓는 아오시마 신사 봉납 불꽃놀이, 야외 영화제, 소원을 적어 밤하늘로 띄워 보내는 스카이 랜턴 등 다채로운 특별 이벤트가 가득합니다.
신화와 자연: 다카치호 지역


1일 차
- 오후 1:00 ~ 2:30: 다카치호 협곡(高千穂峡). 렌털 보트를 타고 가을빛으로 물든 협곡을 올려다보며 유명한 마나이 폭포를 감상해 보세요.
- 오후 3:00 ~ 4:00: 아마노 이와토 신사(天岩戸神社)와 아마노 야스카와라(天安河原). 오후의 햇살이 비스듬히 들어오는 시간, 해 질 녘의 고요함이 내려앉는 이곳에서 신비로운 분위기를 느낄 수 있습니다.
- 오후 8:00 ~ : 다카치호 신사(高千穂神社). 매일 밤 열리는 전통 다카치호 카구라를 관람하러 가보세요. 조용한 경내에서 춤에 몰입하며 특별한 저녁 시간을 보낼 수 있습니다.
2일 차
- 오전 7:00 ~ 8:00: 구니미가오카(国見ヶ丘) 운해. 가을은 춥고 맑은 이른 아침에만 나타나는 절경 '운해'를 볼 수 있는 계절입니다.
- 오전 10:00 ~ 11:00: 아라타테 신사(荒立神社). 예능과 인연을 맺어주는 신을 모신 유명한 파워 스폿입니다. 울창한 나무로 둘러싸인 신사에서 좋은 인연을 기원해 보세요.
- 오후 12:00 ~ : 다카치호 소고기 런치. 다카치호에서 자란 최고급 와규로 만든 점심을 즐겨보세요.
다카치호 추천 정보
터널의 역(トンネルの駅)

소주를 장기 숙성하기 위한 터널을 활용한 관광 기념품점입니다. 다카치호의 땅에서 자란 지역 특산물과 전통 공예품을 다양하게 갖추고 있습니다. 약 1,000개의 소주 통이 보관된 터널은 무료로 견학할 수 있으며, 관람 후 시음을 즐기는 것을 추천합니다.
가마이리차(釜炒り茶, 솥에 덖은 차)

큰 솥에 찻잎을 넣고 덖어 만드는 이 녹차는 일본 전역에서도 드뭅니다. 다카치호 마을을 포함한 니시우스키 지역은 일본 내 최대 생산량을 자랑합니다. 서늘한 가을 공기 속에서 마시는 차 한 잔은 맑은 금빛 수색과 구수한 향이 일품입니다. 여행 중 휴식을 취하거나 소중한 분을 위한 선물로 제격인 지역 특산물입니다.
다카치호 소고기(다카치호규)

미야자키 소고기는 '전국 와규 능력 공진회'에서 4회 연속 일본 1위를 차지했습니다. 다카치호 지역에서 비육된 소를 '다카치호 소고기'라고 부릅니다. 맑은 물과 풍부한 자연 속에서 자라 입안에서 녹아내리는 식감과 육즙 가득한 맛이 특징입니다. 가을의 긴 밤, 미야자키현의 와인이나 소주와 함께 최고의 저녁 식사로 즐겨보세요.
휴양을 만끽하는 미야자키·니치난 지역


1일 차
- 오후 1:00 ~ 2:00: 치킨 난반. 달콤한 식초 소스와 타르타르 소스가 어우러진 육즙 가득한 치킨 요리로 점심을 해결하세요.
- 오후 2:30 ~ 3:30: 아오시마 신사(青島神社). 신사를 둘러싸고 있는 독특한 암석 지형인 '도깨비 빨래판(鬼の洗濯板)'의 기운을 느끼고, 아열대 식물에 둘러싸인 화려한 신전도 방문해 보세요.
- 오후 4:00 ~ 5:00: 호리키리 고개(堀切峠). 태평양이 한눈에 내려다보이는 절경 드라이브 코스로, 미야자키의 경치를 감상하기에 최적입니다.
2일 차
- 오전 10:00 ~ 11:00: 선 멧세 니치난(サンメッセ日南). 이스터섬으로부터 공식 허가를 받아 완벽하게 재현된 7개의 모아이 석상이 푸른 바다를 배경으로 서 있습니다.
- 오전 12:00 ~ 오후 1:00: 우도 신궁(鵜戸神宮). 휴가나다 해를 마주 보는 깎아지른 절벽 동굴 안에 위치한 본전을 방문해 보세요. '운다마 던지기(運玉投げ)' 체험으로 운을 시험해 볼 수도 있습니다.
- 오후 2:00 ~ : 오비 성하마을(飫肥城下町). '규슈의 작은 교토'라 불리는 이곳은 돌담과 무사 저택이 그대로 보존되어 있어 매력적이고 아름다운 거리를 산책할 수 있습니다.
미야자키·니치난 추천 정보
서핑 체험

세계적으로 서핑의 성지로 알려진 미야자키의 바다에서 파도를 타는 법을 쉽게 배워볼 수 있습니다. 아오시마 주변은 파도가 완만하고 강사진이 꼼꼼하게 지도해주어 초보자도 안심하고 남국의 바다를 즐길 수 있습니다.
가쓰오 아부리쥬(가다랑어 구이 덮밥)

일본 내 채낚기 가다랑어 어획량 1위를 자랑하는 니치난시가 자부하는 향토 요리입니다. 니치난에서 잡힌 신선한 가다랑어를 살짝 구워 밥 위에 올려 먹습니다. 마지막에는 육수를 부어 오차즈케로도 즐길 수 있어 두 가지 방식으로 점심을 만끽할 수 있습니다.
니시타치의 스낵바(ニシタチのスナック)

미야자키는 인구 대비 스낵바 수가 일본에서 가장 많은 곳으로 알려져 있습니다. 현 내 최대 유흥가 중 하나인 '니시타치(ニシタチ)'에는 쇼와 시대의 향수가 느껴지는 아담한 가게들이 모여 있습니다. 친근한 '마마'와 대화를 나누고 지역 손님들과 마이크를 공유하며 따뜻한 시간을 보내보세요. 미야자키만의 깊고 인간미 넘치는 밤을 경험할 수 있습니다.