The Westin Yokohama โรงแรมไลฟ์สไตล์ในย่านมินาโตมิไรของโยโกฮาม่า ซึ่งเป็นตัวแทนของสุขภาวะยุคใหม่ เตรียมจัดกิจกรรมเพื่อสุขภาพสุดพิเศษในชื่อ The Westin Yokohama Wellness Day 2026 Autumn ในวันเสาร์ที่ 24 ตุลาคมนี้
สุขภาวะ (Wellness) ถือเป็นแนวคิดหลักของแบรนด์ Westin และทางโรงแรมได้ดำเนินกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพมาอย่างต่อเนื่อง โดยงาน The Westin Yokohama Wellness Day ครั้งแรกได้จัดขึ้นเมื่อเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา และกิจกรรมในฤดูใบไม้ร่วงครั้งนี้ถือเป็นครั้งที่สองของซีรีส์นี้
ในครั้งนี้มีโปรแกรมสุขภาพให้เลือก 2 รูปแบบ ได้แก่ Minato Mirai RUN กิจกรรมการวิ่งผ่านย่านมินาโตมิไรท่ามกลางลมเย็นสบายของฤดูใบไม้ร่วง และ Floating Sound Bath รูปแบบการผ่อนคลายแนวใหม่ที่ผู้เข้าร่วมจะได้ลอยตัวในสระน้ำท่ามกลางเสียงบำบัด ซึ่งได้รับความนิยมอย่างมากจากงานในเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา การใช้ประโยชน์จากพื้นที่ที่โปร่งโล่งสบายของโรงแรม ทำให้โปรแกรมนี้เป็นเหมือนสถานที่พักผ่อนที่ผู้เข้าร่วมจะได้ใช้เวลากับตนเองในขณะที่ยังอยู่ในเมือง
① Minato Mirai RUN & RECOVER Supported by Hyperice
ผู้เข้าร่วมจะได้วิ่งประมาณ 3 ถึง 6 กม. รอบย่านมินาโตมิไรโดยมีเทรนเนอร์นำทาง เพลิดเพลินไปกับทิวทัศน์อันเป็นเอกลักษณ์ของโยโกฮาม่าพร้อมเคลื่อนไหวร่างกายอย่างผ่อนคลาย หลังการวิ่งจะมีช่วงยืดเหยียดและฟื้นฟูร่างกายโดยใช้ Hypervolt 3, Vyper 3 และ Normatec Legs จาก Hyperice แบรนด์อุปกรณ์สุขภาพที่สนับสนุนตั้งแต่การฝึกซ้อมไปจนถึงการฟื้นฟูด้วยเทคโนโลยีล้ำสมัย ช่วงเวลานี้จะช่วยคลายกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย กระตุ้นการฟื้นฟู และช่วยคืนความสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ
นอกจากนี้ยังมีแพ็กเกจที่รวมบุฟเฟต์อาหารกลางวัน ณ ห้องอาหารแบบออลเดย์ไดนิ่ง PACIFIC TABLE สำหรับผู้เข้าร่วมรอบที่ 1 เพื่อให้ได้รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการหลังออกกำลังกาย ถือเป็นการเติมเต็มประสบการณ์สุขภาพที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Westin
- วันที่: วันเสาร์ที่ 24 ตุลาคม 2026
- สถานที่: The Westin Yokohama ชั้น 5 Westin Garden
- จำนวนผู้เข้าร่วม: รอบละ 10 ท่าน (รวม 20 ท่าน)
- สำรองที่นั่งและสอบถามข้อมูล: 045-577-0890 หรือ Heavenlyspa.Yokohama@westin.com
| รอบกิจกรรม | เวลา |
|---|---|
| รอบที่ 1 | 9:00 น. ถึง 10:45 น. |
| รอบที่ 2 | 13:00 น. ถึง 14:45 น. |
โปรแกรม:
- Minato Mirai RUN (ประมาณ 45 นาที)
- ช่วง Mobility (ประมาณ 30 นาที)
ค่าใช้จ่าย (รวมภาษีและค่าบริการแล้ว):
| แพ็กเกจ | ค่าใช้จ่าย |
|---|---|
| เฉพาะรอบกิจกรรม | ¥4,000 |
| รอบที่ 1 พร้อมบุฟเฟต์อาหารกลางวันที่ PACIFIC TABLE | ¥10,000 |
เนื้อหาอาจมีการเปลี่ยนแปลงในกรณีที่ฝนตก
② Floating Sound Bath
ในโปรแกรมสุขภาพสุดดื่มด่ำนี้ ผู้เข้าร่วมจะได้นอนบนแผ่นโฟมลอยน้ำในสระและสัมผัสถึงแรงสั่นสะเทือนของชามคริสตัล (Crystal Bowls) ไปทั่วร่างกาย ภายใต้การดูแลของครูผู้สอน MAYU กิจกรรมนี้จะผสานเทคนิคการหายใจและการทำสมาธิเข้าด้วยกัน การเคลื่อนไหวของผิวน้ำที่นุ่มนวลและโทนเสียงที่ใสสะอาดของชามคริสตัลจะนำพาผู้เข้าร่วมเข้าสู่สภาวะผ่อนคลายอย่างล้ำลึก มอบประสบการณ์สุขภาพสุดพิเศษที่ปลดปล่อยผู้เข้าร่วมจากชีวิตประจำวันและสร้างความสมดุลให้กับจิตใจและร่างกาย
- วันที่: วันเสาร์ที่ 24 ตุลาคม
- สถานที่: The Westin Yokohama ชั้น 5 สระว่ายน้ำในร่ม
- ค่าใช้จ่าย: ¥10,000 (รวมภาษีและค่าบริการแล้ว)
- จำนวนผู้เข้าร่วม: 12 ท่าน
- สำรองที่นั่งและสอบถามข้อมูล: 045-577-0890 หรือ Heavenlyspa.Yokohama@westin.com
| เวลา | กิจกรรม |
|---|---|
| 18:30 น. | เปิดให้เข้าสระ |
| 19:00 น. | เริ่มกิจกรรม Floating Sound Bath |
| 20:00 น. | สิ้นสุดกิจกรรม (ตามกำหนดการ) |
ครูผู้สอน: MAYU
MAYU เป็นผู้ก่อตั้ง maitri garden และเป็นโปรดิวเซอร์กิจกรรมเพื่อสุขภาพ คุณทวดของเธอเคยดำรงตำแหน่งนักบวชชินโตที่ศาลเจ้าอิเซะ เธอวางแผน ผลิต และแสดงในกิจกรรมที่ใช้การทำสมาธิและชามคริสตัล ในฐานะผู้นำด้าน Floating Sound Bath ในญี่ปุ่น เธอทำงานร่วมกับโรงแรมหรูทั่วประเทศ โดยรังสรรค์ประสบการณ์สุขภาพที่หรูหราพร้อมองค์ประกอบด้านความบันเทิงที่สะท้อนบรรยากาศของแต่ละสถานที่และแบรนด์ เธอตั้งเป้าหมายที่จะทำให้การมีสติ (Mindfulness) ซึ่งช่วยให้ใช้ชีวิตในแบบของตัวเองในทุกๆ วัน เป็นประสบการณ์ที่เข้าถึงได้ง่ายและน่าดึงดูดยิ่งขึ้น และเผยแพร่ไปทั่วประเทศญี่ปุ่น ก่อนหน้านี้เธอมีประสบการณ์กว้างขวางในการวางแผนและผลิตรายการเวทีและกิจกรรมต่างๆ ในแผนกธุรกิจของสถานีโทรทัศน์ และสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านบริหารธุรกิจ (MBA) จาก GLOBIS University Graduate School of Management
