长野市“小鸟之汤”今夏举办限时“冷泉”活动

位于长野市松代的一日游温泉设施“小鸟之汤”将于2026年7月3日（周五）至7月26日（周日）举办限时“冷泉”活动。随着日本各地创纪录的高温成为年度关注焦点，该活动提供了一种在夏季享受温泉的新方式，让您无需忍受高温泡汤的身体负担。

三种不同温度的泡汤区

活动期间，客人可以体验三个不同的泡汤区，每个区域的温度各不相同：

1. 内汤 — 经典的深层暖身浴，保持标准温泉温度
2. 露天浴池 — 夏季限定的天然凉爽露天浴池，使用源泉原水
3. 展望露天浴池 — 可以饱览周边风光的舒适温度露天浴池

每个区域都设定了不同的温度，客人可以根据当天的身体状况或个人喜好进行选择。

在清凉泡汤中感受矿物质滋养

“冷泉”体验让客人在冷却夏季燥热身体的同时，依然能获得富含矿物质的温泉水滋养，这是游泳池或空调房无法提供的享受。小鸟之汤的泉水是设施内涌出的“皆神温泉”与从松代地区运来的“松代城下温泉”的混合泉。泉质温和且呈中性，亲肤性好，适合各个年龄段的人群。

在“冷泉”活动期间，泉水的矿物质成分保持不变，仅将水温调整至令人感到清爽而非闷热的水平。

推荐体验：冷热交替泡汤

推荐的活动体验方式是进行冷热交替浴（温冷交互浴），按顺序体验每个区域：

1. 在内汤中充分暖身
2. 在使用源泉原水的天然凉爽露天浴池中温和降温
3. 在展望露天浴池中放松身心，远眺北阿尔卑斯山美景

这种方式不仅能带来温泉特有的提神效果，还能享受夏季户外泡汤的自由感。

泡汤之后

泡汤结束后，客人可以在馆内的休闲空间放松身心，那里收藏了约10,000册图书和漫画。旁边的咖啡厅餐厅提供季节性菜单、漂浮冷饮以及使用信州当地食材制作的自制意式冰淇淋，是为夏季泡汤之旅画上完美句号的最佳选择。

活动信息

活动名称： 冷泉 (冷やし温泉)

活动期间： 2026年7月3日（周五）至 2026年7月26日（周日）

营业时间： 上午11:00 – 晚上9:00（最后入场时间：晚上8:30）

地点： 小鸟之汤 — 庭园露天浴池 (庭園露天風呂)

关于小鸟之汤

小鸟之汤是一家位于长野市松代的一日游温泉，坐落在皆神山脚下，环境宁静自然。该设施于2017年11月翻新重开，从馆内可以饱览善光寺平原的壮丽景色，并设有三种浴池：展望露天浴池、随季节更替的庭园露天浴池以及内汤。

地址： 邮编 381-1221 长野县长野市松代町东条 2832

官方网站： https://kotorinoyu.jp/