群马县的伊香保温泉作为著名的温泉地而闻名全国。它是一处被榛名山脉大自然环抱的人气温泉旅游胜地。除了特产店和日式旅馆外，伊香保的石段街市容依然保留着许多供游客游玩的场所，如射击游戏等，让游客能体验到怀旧的温泉乡氛围。
这里还有许多神社和古迹等历史建筑、游乐园、观光农场、美术馆、地道美食，以及可以欣赏壮丽自然风光的地点。我们将为您介绍关于伊香保温泉的一切，包括交通指南！
什么是伊香保温泉？
过去与现在都充满魅力的景点
伊香保温泉自古以来就是著名的温泉。该温泉度假胜地位于群马县榛名山，海拔约700米。
江户时代（1603-1868），前往伊香保温泉的旅行非常兴盛，以至于为了应对温泉游客的增加而设立了“关所”（检查站）。明治时代（1868-1912）以后，这里也深受许多文化名人的喜爱。
从东京市中心驾车经由高速公路仅需1小时20分钟，非常适合轻松前往温泉度假。
涌出的两种温泉水
在伊香保温泉，游客可以享受两种温泉：自古以来就涌出的棕褐色“黄金之汤”，以及近年发现的无色透明“白银之汤”。不仅水质颜色不同，功效也各异，能在同一地区享受两种不同的温泉是伊香保温泉的独特之处。
除了泡汤，还有多种享受方式
作为伊香保标志的石段街，据说日本第一个按照温泉度假胜地规划建设的街道，游客可以在感受历史和温泉乡风情的同时漫步。除了温泉，伊香保温泉周边还有丰富的旅游景点，如历史古迹、休闲设施和博物馆，以及季节性的水果采摘和地方美食。
只有在那里才能看到的风景
冬天最低气温可降至冰点以下，道路会出现积雪和结冰。夏季8月的平均气温超过30℃，属于内陆地区，全年温差较大。
被丰富的自然和高山环绕，游客可以在春天欣赏樱花，在城市中难得一见的艳丽山杜鹃，以及高山花卉。随着季节更替，还能观赏到新绿、红叶以及山间的积雪等美景。
伊香保温泉旅行精选
享受两种温泉水
据称温泉水起源于古坟时代（250-538年）榛名山二岳的火山活动。在历史悠久的伊香保温泉，游客可以享受两种泉水：具有独特棕褐色的“黄金之汤”，以及清澈无色的“白银之汤”。
最初只有“黄金之汤”涌出，水中的铁质与空气接触氧化后呈棕褐色。由于水质温和、刺激性小，许多人来到伊香保进行疗养或休闲放松。
它因能温暖身体核心并促进血液循环而特别受女性欢迎，自江户时代以来就备受追捧。
而“白银之汤”每分钟涌水量高达110升，是近年来才被证实的。因为它无色透明，所以得此名。据说对缓解疲劳、增进健康和病后康复有很好的功效。
在伊香保温泉，您可以在各家旅馆或日归温泉设施中选择享受其中一种或两种温泉。请根据您的喜好和行程进行选择。
在石段街漫步
伊香保温泉的主街“石段街”有365级长石阶，直通伊香保神社，两旁林立着温泉旅馆、射击游戏厅和特产店。石阶非常适合悠闲漫步，感受浓厚的温泉乡氛围。
石段街的历史非常悠久，据说始建于战国时代的1576年左右。当时修建了石阶并引入了新的温泉水，该地区开始作为温泉度假地进行管理。
现在的石阶是在1980年开始的五年改造期内铺设的，使用的是花岗岩。石阶中段刻有诗人与谢野晶子的诗作《伊香保之街》。
2010年，石阶向北延伸至365级，寓意伊香保温泉一年365天都充满活力。石阶中心还修建了温泉瀑布和广场。在第100、200、300级及365级处设有石阶标志。
您还可以在石段沿途发现十二生肖的标志。200多年前，该地区有12家被称为“大屋”的温泉旅馆，因为生肖图案代表了各旅馆的家徽，所以他们决定在旅馆所在位置的石阶上刻上十二生肖标记。请在石阶上漫步，寻找属于您的生肖吧。
在生日或周年纪念数字的石阶前拍照留念也非常流行。网上有网站可以查询您的生日所对应的石阶级数，还可以下载纪念证书。您可以提前查询并将其加入您的旅行计划中！
在充满怀旧气息的游乐场游玩
在伊香保温泉，以石段街为中心仍有许多游乐场，人们可以在这里享受射击游戏等独特的项目。这些温泉度假村特有的游乐设施，以怀旧复古的氛围传承至今。
从小孩到大人都能玩得开心，家庭和情侣都能度过愉快时光。部分游乐场营业至深夜，泡完温泉换上浴衣后，可以顺道去逛逛。
四季享受大自然
伊香保温泉是在海拔约700米的榛名山坡上发展起来的，被高山环绕。由于身处大自然中，游客可以近距离欣赏四季的花卉和景色。
春季，游客可以在涩川市公园和伊香保绿牧场欣赏樱花；4月下旬至5月上旬，涩川市正莲寺约1500株牡丹盛开。
初夏，5月中旬至下旬可在伊香保森林公园和长峰公园看到鲜艳的山杜鹃；6月中旬可在小野池绣球花公园和真光寺欣赏绣球花。榛名山地区的高海拔区域，7月至8月还可以看到名为“夕菅”的高山植物。
秋季，石段街周围的树木变红。伊香保温泉泡汤处附近的“河鹿桥”是赏红叶的名所。冬季会有积雪，但您可以边泡温泉边观赏雪景。
探索伊香保温泉的历史
关于伊香保温泉的开辟有两种说法。一种说是第11代垂仁天皇时期，另一种说是天平年间（729-749）由行基和尚发现，与群马县的草津温泉一样。尽管说法不一，但据称南北朝时代（1336-1392）的文献中已提到温泉的存在，足见其历史悠久。
万叶时期，现今榛名山周边被称为“伊香保”，许多诗篇都围绕此地创作。被誉为日本最古老诗集的《万叶集》中收录了九首关于伊香保的诗作，让游客能感受到该地区的历史底蕴。
作为伊香保温泉象征的石阶，据说由战国时代效力于上杉和武田氏的小暮下野守助利于1576年建造，目的是为了治愈长篠之战中武田氏受伤的武士。石阶半山腰立有一座纪念碑，这里被称为日本第一个温泉度假胜地。
随着江户时代旅行的普及，伊香保温泉的疗养大受欢迎，吸引了全国各地的人们。由于游客增加且此地是重要交通枢纽，当地设立了关所来管控交通。今天，这里作为伊香保关所复原，可供游客参观。
明治时代（1868-1912），这里还修建了别墅，成为当时日本政治、金融界人士、文学家和外国人的热闹避暑胜地。
此外，位于石段街的温泉旅馆“横手馆”至今保留着大正时代的木质结构，依然留存着当时的氛围。
享受季节性水果采摘
伊香保温泉周边以种类繁多的季节性水果而闻名。游客有机会在当地农场体验水果采摘。新鲜的水果可以直接现采现吃，这是产地独有的体验。
草莓采摘：通常为12月至6月
可以在涩川市的赤城和子持地区享受草莓采摘。
樱桃采摘：通常为6月中旬起约2周
可以在涩川市的赤城地区享受樱桃采摘。
蓝莓采摘：通常为6月下旬至8月中旬
可以在涩川市的赤城、北橘、子持和小野上地区享受蓝莓采摘。
葡萄采摘：通常为8月上旬至10月下旬
位于群马县中心地带，游客可以在距离伊香保约20分钟车程的新东村，以及群马县最大的葡萄产地吉冈町享受收获季节的葡萄采摘。
苹果采摘：通常为9月上旬至12月上旬
由于涩川市是苹果种植区，市内各处都有许多苹果园。根据季节的不同，还可以品尝到群马的原创品种。具体开园时间和品种取决于生长情况和各农场。
更多详情请参考涩川市旅游信息网站涩川伊香保温泉旅游协会官网新东村葡萄之乡官网吉冈町小仓葡萄之乡官网
热门旅游区域
石段街区域
石段街是温泉度假区的主街，可说是伊香保温泉的发源地，充满了温泉氛围，365级长石阶两旁及周边林立着温泉旅馆、特产店和游乐设施。这里还有众多旅游景点，游客可以体验伊香保温泉的历史。
游客可以住宿过夜、享受日归温泉、穿着浴衣漫步，尽情享受吃喝逛街的乐趣。
伊香保神社
伊香保神社位于伊香保温泉泉源附近，爬上石段街就能看到它的鸟居。该神社历史悠久，作为伊香保的象征受到供奉。
供奉的神明是大己贵命和少彦名命，被视为温泉与医疗之神。大己贵命是岛根县出云大社供奉的大国主命的别名，也被尊为带来姻缘、安产、财运等各种祝福的神明。
河鹿桥
红色的太鼓桥“河鹿桥”跨越在伊香保温泉泉源之上。秋季，周围的草木全部变色，是欣赏红叶美景的热门地点。
每年红叶季节，桥梁都会在夜晚亮灯。在亮灯期间，游客可以欣赏到与白天完全不同的梦幻红叶景观。
露天浴池
位于公共浴场的露天浴池距离伊香保神社稍远，就在温泉泉源旁边。泉水即被称为“黄金之汤”，直接从泉源流出。传说该泉水因能温暖身体、改善血液循环，被誉为助孕的温泉。
您可以在泡温泉的同时欣赏四季美景：春天的杜鹃花、夏天的鲜绿、秋天的红叶、冬天的雪景。请注意，这里只有露天浴池，没有洗浴设施。
伊香保石段之汤
由涩川市经营的“伊香保石段之汤”公共浴场位于石段街中间。观光途中不妨顺道去泡泡，疗愈身心？
岸权旅馆
位于石段街中间的“岸权旅馆”是一家始建于1576年的大正浪漫风情老字号旅馆。温泉水从伊香保温泉泉源流经伊香保神社，沿石段街流下，从名为“口”的地方分流进入旅馆的每个浴池。
全部13个浴池均为100%纯天然温泉水。
除了馆内的温泉，旅馆入口处还设有足浴设施“辰之汤”，观光客可以免费享受伊香保温泉。与馆内温泉一样，这里也是泉源直供水。
伊香保关所
江户时代，伊香保温泉的疗养汤极其流行，吸引了大量武士和百姓。因此，1631年建立了关所来管控人流。
当时有一座约50平方米的茅草屋顶建筑，四周有木栅栏。现在的建筑是在原址上复原的，但当年门柱的基石仍在使用。馆内展示了各种资料，免费供游客参观。
夏威夷王国公使别邸
明治时代驻日夏威夷王国总领事罗伯特·沃克·欧文深爱日本，娶了一位日本女性为妻，并育有子女。他非常喜爱伊香保，1891年购买了别墅供家人避暑养身，每年夏天都会在此度过。
当时这是一座建筑面积90坪（约300平方米）的宽敞住宅，但今天只剩下一部分附属建筑。馆内设有导览设施，并陈列了许多文献。它是涩川市指定的文化财产。
伊香保区域
除了石段街，伊香保镇还提供各种观光景点。您可以看到曾经在镇上行驶的电车，并体验丰富的大自然，请一定要前往享受。
峠之公园
1910年，伊香保电气铁道公司开始运营涩川与伊香保之间的山岳铁路，一直运行到1956年。在峠之公园，保存并展示着当时运行的电车。
每月第一和第三个周日，上午9:30至下午3:30，电车内部对公众开放参观。
伊香保缆车
伊香保缆车从伊香保温泉区的“不如归站”出发，约4分钟即可到达海拔955米的物闻山顶“见晴站”。车站一楼是观光咨询处，缆车乘降点在四楼。
下缆车到达见晴站后，便是上之山公园和可供溜冰的伊香保滑冰场。缆车在夜晚也会不定期运行，游客可以欣赏伊香保和涩川市的夜景。
上之山公园
上之山公园位于伊香保缆车山顶见晴站周围。从展望台，游客可以俯瞰周围群山和伊香保温泉街，欣赏壮丽的四季美景。平台上还设有“希望之钟”，请许个愿并敲响它吧。
伊香保滑冰场（综合体育中心）
伊香保滑冰场坐落在榛名山脚下丰富的大自然环境中。它是日本最大规模的冰上滑冰设施之一，拥有符合国际标准的400米室外溜冰场和两个室内溜冰场。
这里不仅举办全日本速度滑冰锦标赛等国内大型赛事，还举办世界速度滑冰锦标赛等国际大赛。
滑冰场适合包括初学者在内的各类滑冰者，您可以一边感受周围的大自然一边享受滑冰。现场也提供溜冰鞋租赁。
保科美术馆
伊香保温泉的保科美术馆常设展览着竹久梦二、传奇画家小林嘉一、玩偶艺术大师友永昭光等艺术家的作品。
美术馆的观景休息室提供茶饮，同时可欣赏群山全景。馆内还有商店，您可以购买纪念品带回家。
此外，馆内设有足浴。考虑到女性游客，这里还备有更衣间供游客脱掉丝袜等，并有毛巾出售，请尽情享受足浴。虽然足浴仅限参观者使用，但在欣赏完艺术后是极佳的休憩方式。
涩川市区域
伊香保温泉所在的涩川市有很多可以进行休闲活动、购买特产和品尝美食的地方。游客可以在往返伊香保温泉途中，或进行短途旅行时尽情享受。
伊香保绿牧场
伊香保绿牧场位于榛名山脚下的广阔区域，是一个不仅能观赏马、小马、羊、山羊和兔子等动物，还能体验各种活动的场所。
除了广受欢迎的骑马体验、适合幼儿的小马骑乘，以及观看牧羊犬工作的表演外，游客还能体验射箭、迷你高尔夫、制作蜡烛和黄油，以及喂食动物等项目。
在餐厅和商店，游客可以享用自制软冰淇淋、汉堡、烧烤等牧场特色美食，并购买原创周边作为纪念品。
从牧场可以欣赏上州群山的壮丽全景。在这个绝佳的地点，您还可以在草坪和树荫广场上野餐或进行体育运动。
涩川天空乐园
涩川天空乐园位于涩川市，距离伊香保温泉不远，是一座位于海拔约460米榛名山丘上的游乐园。
旋转木马是华丽的意大利制双层结构。这里还有207米长的云霄飞车。
原美术馆ARC
原美术馆ARC是东京品川原美术馆的别馆。它建于1988年，位于榛名山脚下高原上一片绿意盎然的地点，毗邻伊香保绿牧场。建筑外观线条简洁现代，黑色的色彩设计与周围茂密的绿色形成了鲜明对比。
馆内三个展室空间简洁，利用自然光，根据主题和策划展示原美术馆收藏的国内外顶级当代艺术品。户外，安迪·沃霍尔、奥拉维尔·埃利亚松等当代艺术家的作品散布在馆区各处。馆内还提供讲习班、讲座等活动。
相邻的咖啡馆“Café D’Art”供应使用当地食材制作的特色三明治和午餐。周末，游客还可以享用限定版的艺术蛋糕，这些甜点灵感来源于展览中的作品。
美术馆商店销售艺术书籍和原创商品，是寻找纪念品和礼品的绝佳去处。
上州物产馆
距离伊香保温泉约5分钟车程的上州物产馆是伊香保温泉周边规模最大的旅游设施之一，提供约2000种群马县的名点和特产。
上州物产馆最畅销的三大纪念品是伊香保温泉特产“汤之花馒头”、水泽乌冬面，以及群马县特产“生刺身魔芋”。
汤之花馒头在馆内现场制作销售。选用种子岛黑糖制作，有豆沙（Koshi-an）和粒豆沙（Tsubu-an）两种口味。著名的水泽乌冬面不仅可以买作纪念品，还能在馆内餐厅品尝。
长峰公园
长峰公园位于榛名山半山腰，可以俯瞰伊香保温泉区，拥有约1万株山杜鹃花丛，通常在5月中旬至下旬竞相开放。游客可以欣赏到花朵与新绿的绝佳对比。
从公园不仅可以看到伊香保镇，还可以眺望赤城山和关东平原。漫步公园，探索散布在园内的万叶诗碑吧。
小野池绣球花公园
小野池绣球花公园的建立充分利用了该区域位于朝北坡面、极适宜种植涩川市花“绣球花”的地势。目前，公园内有约8000株绣球花。
园内还有绣球花相关的文学纪念碑。花期通常在6月中旬至7月下旬，届时达到观赏高峰。“绣球花节”期间，夜晚还会进行灯光装饰。
道之站“小野子”
道之站“小野子”位于涩川市西北部的353号国道沿线，直接销售小野上地区传统农户清晨采摘的新鲜蔬菜等农产品。这里还销售预制食品、甜点、手工制品以及群马县的纪念品。
在设施内的餐厅，您可以享用当地大妈精心制作的餐点。还可以品尝到手工荞麦面。这里还设有小型公园，配备了游乐设施以及木制桌椅。
新东与吉冈区域
从伊香保温泉驱车约15至20分钟即可到达邻近的吉冈町和新东村。这里森林资源丰富，也是水果产区。游客可以享受有趣的主题乐园、品尝群马名产，甚至体验手工活动。
伊香保玩具、人偶与汽车博物馆
位于吉冈町，距离伊香保温泉约15分钟车程的“伊香保玩具、人偶与汽车博物馆”是一个大型综合博物馆，除玩具、人偶和汽车外，还有各种主题设施。情侣、家庭、孩子和老人都可以在这里度过欢乐时光。
展区按主题划分。“玩具与人偶博物馆”充满了复古昭和时代的氛围，展出铁皮玩具和世界各地的人偶；在“老爷车博物馆”，游客可以看到从跑车到家用车和迷你车的经典车款。
其他景点包括展出世界各地泰迪熊的“泰迪熊博物馆”，以及在欧洲城市街景中展示各国葡萄酒和啤酒的“世界葡萄酒与啤酒馆”。
卯三郎木芥子人偶
木芥子（Kokeshi）是日本传统工艺品之一。群马县拥有日本最大的创意木芥子产量。与东北地区传统木芥子相比，群马木芥子的特点是造型自由，在海外也备受关注。距离伊香保温泉约20分钟车程、位于榛名山东侧新东村的“卯三郎木芥子”，就是一家专门制作此类创意木芥子的工坊。
在“木芥子工艺画廊”，游客可以看到约1000件木芥子，包括古老风格的、卯三郎创意木芥子，以及在群马县木芥子比赛中获奖的作品。现场还有手工绘画课，游客可以在白色木质底座上绘制自己的木芥子，并将成品作为旅行的纪念品带回家。
水泽区域
从伊香保温泉石段街驱车10分钟即可到达水泽区域。您可以在此欣赏历史悠久的水泽观音庄严的外观，并品尝著名的地道美食。
水泽观音（水泽寺）
位于伊香保水泽的水泽观音是一座历史悠久的寺庙。
仁王门高耸在寺庙参道上方。该门建于江户时代的1787年，装饰华丽的雕刻和色彩，至今仍保留着近代早期建筑的特征。
六角堂是一座六角形的二层塔楼，矗立在主殿旁。一楼内部供奉着六尊地藏菩萨，其可旋转的设计在日本非常罕见。
寺院角落有一棵估计树龄约700年的茂盛雪松，高度约38米。春季，300年树龄的垂枝樱花盛开；秋季，绚丽的红叶美景引人入胜。
榛名湖区域
从伊香保温泉搭乘巴士约25分钟，或开车20分钟即可到达榛名湖区域。高海拔使这里即使在夏天也凉爽宜人，游客可以享受湖畔休闲活动，欣赏在城市中难得一见的珍稀高山花卉。
榛名湖
榛名湖位于县立榛名公园，距离伊香保温泉约20分钟车程，是因榛名山火山活动而形成的透明度极高的美丽火山口湖。游客可以在海拔1100米处呼吸新鲜空气，体验划船，或乘坐观光船从湖上欣赏美景。
湖畔还有步行道。道路平坦，行走舒适，游客可以一边穿过树林一边欣赏湖景。此外，榛名湖周边还提供露营和骑行活动。冬季，游客可以在结冰的湖面上体验钓西太公鱼。这是一个全年都能享受优美自然风光的景点。
榛名山缆车
榛名山缆车连接榛名湖畔的“高原站”与海拔1391米的榛名富士山顶，仅需3分钟即可克服300米的高度差。这是日本首个15座双厢吊篮式缆车。
天气晴朗时，山顶可饱览关东平原、赤城山、秩父及谷川山脉的全景。冬季晴天时，甚至能看到富士山。
夕菅之道
“夕菅之道”徒步路线沿从伊香保温泉到榛名湖的涩川-松井田县道盘旋，沿途高山植物生长茂盛。
生长在此地的夕菅花丛，其浅黄色花朵在傍晚开放，次日早晨枯萎，因此建议在傍晚参观。最佳观赏期通常在7月下旬至8月上旬。除了夕菅，游客从春季到秋季还能欣赏到多种花卉。
榛名神社
榛名神社距离榛名湖约10分钟车程，位于榛名山半山腰，已有1400多年历史。据说火神能带来防火、好运、丰收和商业兴隆等祝福，同时也作为祈雨神而闻名。
进入大门后，沿着清澈溪流、被高大树木环绕的山路步行约700米即可到达主殿。沿途及境内可以看到许多巨大且奇形怪状的岩石。许多建筑被列为国家重要文化财产。
神社门前的小镇有被登记为日本有形文化财产的旅馆，游客可以在充满怀旧气息的街景中漫步。小镇特产是“门前荞麦面”，使用榛名产荞麦粉和榛名山泉水制作。
伊香保温泉地道美食
水泽乌冬面
水泽乌冬面被誉为日本三大乌冬面之一，以其劲道的口感闻名全国。这种地方美食起源于数百年前，当时使用上州小麦和水泽山泉水为前往伊香保温泉附近水泽观音的朝圣者制作并供应乌冬面。
水泽观音门前被称为“水泽乌冬面街”，汇集了多家专卖店。从有数百年历史的老店到新店，每家店铺都在竞争制作最美味的特色面点。水泽乌冬面通常作为凉面供应，但大多数店铺也提供热汤乌冬面。您可以比较不同店铺的口感。
成立于1970年的“大泽屋”在水泽乌冬面街设有两家分店。现做乌冬面保留了小麦的原汁原味和劲道。他们特别讲究凉拌乌冬面的冷度，并设有地暖，即使在冬天也能享受冷面。汤底由工匠每天早晨手工制作。当地签约农户种植的舞茸天妇罗也极力推荐。
汤之花馒头
伊香保温泉是“温泉馒头”的发源地，这种皮薄的棕色豆沙包在全日本的温泉度假胜地都很常见。在石段街和县道两旁，随处可见售卖“汤之花馒头”的店铺。
成立于1910年、位于伊香保温泉下方的“胜月堂”是其发源店。伊香保温泉泉水因富含铁质呈棕色，甚至可以将手巾染成褐色。胜月堂创始人受到此色彩启发，制作了加入黑糖的棕色馒头，作为伊香保温泉的纪念品出售。
外皮柔软，内馅选用北海道十胜红豆，口感细腻，甜而不腻。配料无添加，由工匠每天坚持使用100年来不变的方法纯手工制作。
前往伊香保温泉的交通与时间
伊香保温泉所在的涩川市位于日本中心地带，群马县中部，距离东京市中心约120公里。因此，前往伊香保温泉的主要方式是从东京等邻近城市乘坐火车，或通过穿过涩川市的当地巴士、汽车和高速巴士前往。
乘坐火车
当从东京、新潟或长野等邻近县市前往伊香保温泉时，使用新干线或特急列车非常方便。
所需时间
- 从东京/JR东京站：乘JR上越新干线至高崎站约50分钟，换乘JR上越线至涩川站约25分钟，从涩川站乘市营巴士约25-35分钟。
- 从东京/JR上野站：乘JR特急草津号至涩川站约1小时35分钟，从涩川站乘市营巴士约25-35分钟。
- 从新潟/JR新潟站：乘JR上越新干线至高崎站约1小时15分钟，从高崎站乘JR上越线至涩川站约25分钟，从涩川站乘市营巴士约25-35分钟。
- 从长野/JR长野站：乘JR北陆新干线至高崎站约50分钟，从高崎站乘JR上越线至涩川站约25分钟，从涩川站乘市营巴士约25-35分钟。
乘坐高速巴士
从东京出发，也可以乘坐高速巴士前往伊香保温泉。虽然比新干线或自驾时间长，但从东京市中心出发的单程票价约为2000至3000日元，比新干线便宜。往返程、在线支付及提前购买有优惠，建议确定行程后提前购票。
所需时间
括号（ ）内表示高速巴士运营商。详情请参考各巴士公司网站。
- 从东京新宿巴士总站（Busta）：至伊香保温泉约2小时30分钟（JR巴士关东，上州汤巡号）
- 从东京站八重洲南口：至JR涩川站约2小时30分钟（关越交通巴士，四万温泉号），从涩川站乘市营巴士约25-35分钟。
从主要区域出发的交通指南
从东京出发
- 火车（JR东京站）：乘JR上越新干线至高崎站约50分钟，至涩川站约25分钟，换市营巴士约25-35分钟。
- 火车（JR上野站）：乘JR特急草津号至涩川站约1小时35分钟，换市营巴士约25-35分钟。
- 汽车（练马IC）：沿关越自动车道行驶1小时20分钟。
- 高速巴士（新宿巴士总站）：直达伊香保温泉需2小时30分钟。
- 高速巴士（东京站八重洲大街）：至JR涩川站约2小时30分钟，换市营巴士约25-35分钟。
从新潟出发
- 火车（JR新潟站）：乘新干线至高崎站约1小时15分钟，至涩川站约25分钟，换市营巴士约25-35分钟；汽车（高冈JCT）：沿北陆自动车道及关越自动车道需2小时。
从长野出发
- 火车（JR长野站）：乘新干线至高崎站约50分钟，至涩川站约25分钟，换市营巴士约25-35分钟。
- 汽车（佐久小诸JCT）：沿上信越自动车道或关越自动车道需1小时20分钟。
从名古屋出发
- 从JR名古屋站至JR涩川站约3-4小时，从涩川站乘市营巴士至伊香保温泉约25-30分钟。
从福冈出发
路线为从福冈机场飞往东京，再换乘JR线路。
- 从福冈机场至东京羽田机场乘飞机约1小时40分钟，从东京单轨电车至滨松町约20-30分钟，从JR滨松町站至JR涩川站需2.5-3小时，从涩川站乘当地巴士至伊香保温泉需25-30分钟。
伊香保温泉年度活动
1月
新年参拜
除夕至新年的第一次寺庙或神社参拜称为“初诣”，伊香保神社和水泽观音会有许多游客和当地人来访。
2月
水泽观音节分会
节分是每年2月4日左右举行的年度活动，通过撒豆驱邪并祈祷来年健康。如提前报名，可身着传统祭祀服装（Kamishimo）与特邀嘉宾一起参加节分仪式。
3月
伊香保温泉石段雏祭
伊香保温泉石段雏祭在女儿节前后（通常为3月初）在伊香保温泉的石段街举行。
除当地幼儿园儿童外，活动对公众开放。当年春季进入小学的一年级新生有资格参加。活动中会供应年糕和甜酒。*此为传统活动，目前已停止举办。
4月
水泽观音花祭
该节日通常在4月8日佛诞日举行。活动当天会供应甜茶。请注意，具体日期每年可能有所变动。
正莲寺牡丹节
涩川市的正莲寺作为“牡丹寺”而闻名，园内约1500株五彩斑斓的牡丹通常在4月下旬至5月上旬盛开。花节根据开花期举行。
5-6月
伊香保短歌大会
历史悠久的伊香保温泉，曾出现在日本最古老和歌集《万叶集》的“东歌”中，每年5月中旬至6月中旬都会举办年度伊香保短歌大会。
自2001年国民文化祭在此举办短歌竞赛以来，每年都会在此举行。活动当天会有短歌名家讲座，并会对精选短歌进行点评与指导。
伊香保俳句大会
伊香保俳句大会与短歌大会同期举行。俳句是由17个音节组成的短诗。
这是伊香保作为“俳句之镇”特有的盛事，会有专题讲座，并从全国募集并评选最佳作品。活动还包含俳句写作指导。
7月
旅之日伊香保感谢日
每年7月的第一个周一，伊香保温泉都会举办此活动以回馈游客。活动包括NHK歌曲节目的公开录制等。
涩川肚脐节
原涩川市以“日本中心”和“肚脐之城”为关键词推进社区建设，自1984年起每年7月下旬举行“涩川肚脐节”，现已成为夏季传统。肚脐节游行中，舞者会在肚子上画脸部图案并滑稽跳舞，评委将选出最佳舞蹈团队。此外还会举行各种相关活动，每年吸引约7万人参与。
8月
伊香保夏威夷节
每年8月初举行，活动包括舞蹈表演和尤克里里课程。
9月
伊香保节
每年9月18日至20日举行，亮点是在伊香保温泉的石阶上进行传统神轿和木桶神轿的游行，以及其他多种活动。9月18日是与伊香保有关的明治时期著名作家德富芦花的忌日，会举行纪念茶会和“汤汲仪式”。
10月
涩川全国木芥子艺术展
自1994年起举办，旨在提升群马县名产木芥子的艺术声誉，涩川市内外居住着许多著名的木芥子艺人。来自全国的艺人会展出作品。展览通常在10月下旬至11月上旬举行。
12月
除夕之夜敲钟
除夕夜（12月31日）午夜后敲响108下钟声是年度传统。这一习俗源于人类有108种烦恼的信仰，敲钟是为了在迎接新年时清除烦恼，以清新的精神开始新的一年。水泽观音欢迎公众参与此仪式。
此外，伊香保神社在除夕夜还会向游客提供甜酒。
超值通票
关越交通“伊香保温泉往返免费通票”
这是一款往返涩川市与伊香保温泉的优惠车票，非常适合沿途观光。
适用区域内的观光点包括伊香保石段街、伊香保绿牧场、伊香保缆车和涩川天空乐园。详情请查看官网。
销售点：车内等。适用区间：涩川站 - 涩川天空乐园 - 伊香保温泉、伊香保榛名口。
群马巴士“伊香保、水泽、榛名单向免费通票”
此通票适用于连接JR涩川、高崎站与伊香保、水泽、榛名地区的巴士线路。共有四种类型可选，取决于您的路线和目的地。
沿线主要景点包括伊香保温泉石段街、水泽观音、水泽乌冬面街、榛名湖和榛名神社。由于服务仅限单向使用，建议在购买前提前规划好目的地和路线。详情请查看官网。
销售地点：
- 群马巴士中心（箕乡办公室）
- 榛名营业所
- 高崎站服务中心（高崎站巴士总务服务中心）
适用区间：
- 水泽伊香保温泉免费通票：高崎站→水泽→伊香保路线（单向）/ 伊香保路线→水泽→高崎站路线（单向）*在伊香保与发电厂入口之间，也可乘坐群马巴士前往伊香保-涩川的普通巴士。
- 榛名-伊香保温泉免费通票：高崎站→榛名湖→伊香保路线（单向）/ 伊香保→榛名湖→高崎站路线（单向）
- 榛名-伊香保水泽往返通票：同上，均仅限单向使用。
10家推荐旅馆
福一（Fukuichi）
位于伊香保石段街顶端，氛围宁静，尽享温泉气息。
基本信息
地址：群马县涩川市伊香保町8号；儿童：允许；宠物：不允许。
伊香保温泉 明之宿 冈部（Akari no Yado Okabe）
仅有4间客房，伊香保最少的客房数量，提供极具温情的款待。
基本信息
地址：群马县涩川市伊香保町伊香保373-8；儿童：允许；宠物：不允许。
伊香保温泉 岸权旅馆（Kishigon Ryokan）
正对石段街，充满大正时代的复古浪漫风情。
基本信息
地址：群马县涩川市伊香保町伊香保48号；儿童：允许；宠物：不允许。
奥伊香保 旅邸 谐畅楼（Kaichoro）
所有客房均设有露天浴池，享受私密且奢华的住宿体验。
基本信息
地址：群马县涩川市伊香保町伊香保甲5-4号；儿童：不允许；宠物：不允许。
香云馆（Kounkan）
提供与传统日式旅馆不同的待客之道，是长途旅行后放松身心的绝佳选择。
基本信息
地址：群马县涩川市伊香保町伊香保175-1；儿童：允许；宠物：不允许。
御宿 玉树（Oyado Tamaki）
位于石段街入口，是一家全馆铺设榻榻米走廊的正宗日式旅馆。
基本信息
地址：群马县涩川市伊香保町伊香保87-2；儿童：允许；宠物：不允许。
饭店 松本楼（Hotel Matsumoto Ro）
欢迎各年龄段家庭旅客，共享愉快时光。
基本信息
地址：群马县涩川市伊香保町伊香保164号；儿童：允许；宠物：不允许。
伊香保温泉 横手馆（Yokote-kan）
极具历史底蕴的旅馆。
基本信息
地址：群马县涩川市伊香保町伊香保11号；儿童：允许；宠物：不允许。
饭店 天坊（Hotel Tenbo）
提供日式客房、西式客房以及带露天浴池的房型，选择丰富。
基本信息
地址：群马县涩川市伊香保町伊香保396-20；儿童：允许；宠物：不允许。
市川别馆 晴观庄（Seikanso）
客房可远眺赤城山、谷川山脉及日光群山的全景，并设有三个免费的私人露天浴池。
基本信息
地址：群马县涩川市伊香保町伊香保557号；儿童：允许；宠物：不允许。
常见问题问答
火车需要多长时间？
从东京站出发前往最近的车站约需1小时25分钟，从新潟站出发约需1小时40分钟，从长野站出发约需1小时15分钟到达涩川站。从涩川站换乘当地巴士至伊香保温泉需25至35分钟。
伊香保温泉的气候如何？
由于伊香保温泉位于内陆，夏季炎热，冬季寒冷且偶有降雪；全年温差较大，但在高海拔地区，即使夏季也非常凉爽舒适。夏季需防暑，冬季需防雪。冬季自驾时，道路可能结冰，请提前做好准备并查看路况。
住几晚最合适？
住宿一晚可以让您轻松享受温泉，并游览主要的旅游景点。
编辑评论
说到伊香保温泉，首先想到的无疑是温泉！尽管它只是深山中的小温泉度假村，但伊香保提供了从休闲、艺术、历史到美食的多种活动。伊香保温泉的另一个吸引力在于其随季节变化的魅力。无论是寻求温泉放松、在多次造访中探索最爱的地方，还是享受季节性休闲活动，每次来访都能发现新的惊喜✨
