SAUNAGA(サウナガ)是一家位于长野市的会员制桑拿馆,于2026年4月11日正式开业。设施坐落于一栋传统攒尖顶(宝形造)木构建筑内,仅接受预约入场,最多可同时容纳15名宾客。
桑拿室采用顶级METOS ZIEL加热炉,室温维持在91°C至93°C之间,冷水浴池则恒温保持在15°C。SAUNAGA最初仅对男性开放,后因开业前期女性需求强烈,遂增设女性专属时段。
五种会员方案任君选择
所有订阅方案均享有开业优惠:新会员第二个月费用全免。
男性方案
全时段方案(全部营业时间均可使用)
- Monthly 4 Owner:每月 ¥7,980
- Monthly 8 Owner:每月 ¥14,980
两种方案均附赠4张访客同行券,并享有工作日日间时段(周一、周三、周五)优先预约权。
工作日日间方案(周一、周三、周五 — 上午9:00至下午4:00)
- Mon/Wed/Fri DAY Owner:每月 ¥8,800
每周到访三次,平均每次约 ¥676。
男性时段的单次体验票售价为 ¥3,000,可享受100分钟体验(开业特别优惠,原为90分钟)。

女性方案(周二及周四,上午9:00至下午4:00)
"Solo" DAY Owner:每月 ¥5,980
适合希望独享宁静时光的会员。每周到访两次,平均每次约 ¥683。
"Pair" DAY Owner:每月 ¥11,000
每次到访可携一名同伴免费入场。人均费用为每月 ¥5,500,每周到访两次时每次约 ¥629。
女性双人体验票亦有发售,两人合计 ¥5,000(原价每人 ¥3,000),适用于周二及周四。
设施与配套服务
作为会员制桑拿馆,设施对清洁卫生高度重视。所有宾客均可使用由工作人员精心挑选的护肤品、MARKS&WEB沐浴套装及无印良品洗漱用品。更衣室配备四台SALONIA电吹风,现场亦提供披风及泳装租借服务。




官方吉祥物"Saunaga-kun"与原创周边商品
SAUNAGA发布了以小熊猫为原型设计的官方吉祥物角色"Saunaga-kun"。店内可购买原创周边商品,包括T恤、桑拿相关用品及贴纸(每张 ¥330)。




设施详情
名称:SAUNAGA(サウナガ)
地址:长野县长野市栗田653-45
交通:距长野站东口步行约15分钟,或驾车约5分钟。设施内设有可停放10辆车的停车场。
设备:攒尖顶(宝形造)木构桑拿室、METOS ZIEL加热炉、冷水浴池、户外休息空间
盛大开业:2026年4月11日
官方网站:https://sau-naga.com/
所有价格均含税。