Tojigurashi Inc.（总部：大分县别府市，代表董事：神野静香）运营“七日巡”，这是一家养生静居设施，旨在通过温泉、食物和运动帮助客人平衡身心。从2026年2月开始，该设施将提供四项新的2晚3天住宿计划，旨在与季节性过渡保持一致，并鼓励客人倾听自己的身心。
该设施接受普通预订，同时也为企业和团体客户提供定制住宿套餐。如需更多信息，请直接咨询。
为忙碌的现代生活方式而设
“七日巡”重视日本传统农历的季节划分方法。
在春天，通过整理来为新的成长做准备。
在夏天，平静过度的能量。
在季节性过渡期（“土用”期间），暂停并重置身心，不要用力过猛。
通过远离日常生活的喧嚣，并意识到大自然的更大节奏，
深吸一口气，呼气，回到真实的自我。
该设施提供基于专家知识的专注于“现代健康”的住宿。
“七日巡”住宿指南：https://www.toji-gurashi.jp/introduction
疗养静居“七日巡”的特色
合格专业人员的健康评估和温泉咨询
抵达后，具有护理和温泉使用指导员资格的专业人员会进行健康测量，以可视化重要数据（自主神经系统平衡、压力水平、血压、血管年龄等）和症状问卷，以评估您当前的身体和精神状态。
根据这些结果，工作人员会根据您的个人需求，为您提供最佳泉水质量和沐浴方法的个性化建议。在退房时也会进行相同的测量，以显示您在住宿期间取得的数字改善。
使用新鲜时令食材的“肠道健康”和季节性饮食疗法
通过使用新鲜的大分县米曲的酵素调味料工作坊和结合季节性主题（春季“释放”，冬季“温暖”等）的烹饪支持以及丰富的时令食材，客人可以从内部恢复血液循环。
4项全新计划
① 美容肌肤计划：通过温泉和食物专注于肌肤
美容肌肤计划充满了通过温泉和食物“专注于您的肌肤”的时间。
通过温泉进行外部护理与通过饮食计划进行细致的内部方法相结合。
（3天健康内容）
- 入住健康评估和温泉咨询
- 五行季节性健康烹饪（包括晚餐）
- 专注于美容温泉的沐浴指南（包括沐浴费）
- 肠道健康工作坊（酵素调味料制作、自制味噌制作等）
- 退房健康评估和温泉咨询，并提供前后报告
（时间表）
2月：①2/10（周二）至12（周四）②2/28（周六）至3/2（周一）
5月：①5/8（周五）至10（周日）②5/22（周五）至24（周日）
6月：①6/5（周五）至7（周日）②6/19（周五）至21（周日）
7月：①7/3（周五）至5（周日）
10月：①10/2（周五）至4（周日）②10/10（周六）至12（周一/节假日）
12月：①12/4（周五）至6（周日）②12/18（周五）至20（周日）
美容肌肤计划详情：https://nanokahitomeguri.booking.chillnn.com/magazine?resourceType=plan&resourceID=19b2fb2a43222e
② 放松身心计划：通过轻柔的运动平衡身心
放松身心计划重视通过温泉和运动“平衡身心节奏”的时间。
通过将自己置身于别府环境中，并在与日常生活不同的环境中度过时光，感觉和身体状况自然会发生变化——体验疗养独特的“治疗气候效应”。
（3天健康内容）
- 入住健康评估和温泉咨询
- 五行季节性健康烹饪（包括晚餐）
- 运动计划（自我调整运动或温泉小镇漫步）
- 晚间沐浴指南（公共浴池漫步）
- 退房健康评估和温泉咨询，并提供前后报告
（时间表）
4月：①4/17（周五）至19（周日）
5月：①5/1（周五）至3（周日）
8月：①8/14（周五）至16（周日）
11月：①11/6（周五）至8（周日）②11/20（周五）至22（周日）
放松身心计划详情：https://nanokahitomeguri.booking.chillnn.com/magazine?resourceType=plan&resourceID=19b2fba1e8f1b3
③ 了解自我计划：创造内心平静和自我反思的时间
了解自我计划充满了通过温泉和食物“面对自己”的时间。
通过温泉进行外部护理与根据身体状况和体质从内部进行平衡的烹饪相结合，以及以**“内心平静的时间”为主题的活动，以度过高质量的面对自己的时间**。
（3天健康内容）
- 入住健康评估和温泉咨询
- 五行季节性健康烹饪（包括晚餐）
- 内心平静的时间（药茶、书法工作坊等）
- 晚间沐浴指南（公共浴池漫步）
- 退房健康评估和温泉咨询，并提供前后报告
（时间表）
4月：①4/24（周五）至26（周日）
7月：①7/24（周五）至26（周日）
10月：①10/23（周五）至25（周日）
了解自我计划详情：https://nanokahitomeguri.booking.chillnn.com/magazine?resourceType=plan&resourceID=19b2fbcb923308
④ 生活节奏重置计划：通过专注于早晨的日常活动来重置您的日常节奏
生活节奏重置计划专注于平衡**“早晨的日常活动”**，这是日常生活的基础。
通过准备早餐和早晨的沐浴，仔细专注于经常被忽视的**“早晨的日常活动”**。花2晚3天的时间自然地重置不规律的日常节奏。
（3天健康内容）
- 入住健康评估和温泉咨询
- 五行季节性健康烹饪（包括晚餐）
- 早晨早餐聚会
- 季节性早晨沐浴的沐浴指南（包括沐浴费）
- 退房健康评估和温泉咨询，并提供前后报告
（时间表）
4月：①4/3（周五）至5（周日）
7月：①7/31（周五）至8/2（周日）
8月：①8/28（周五）至30（周日）
9月：①9/18（周五）至20（周日）
生活节奏重置计划详情：https://nanokahitomeguri.booking.chillnn.com/magazine?resourceType=plan&resourceID=19b2fc530de1b9
*计划内容可能会发生变化。
*每个计划仅在特定日期提供。
示例时间表：美容肌肤计划（春季疗养）2晚3天
“春季美容肌肤计划”旨在释放不必要的东西并增强血液循环，与发芽季节保持一致。
计划内容因季节而异。全年多次入住“七日巡”，以体验不同的季节性主题。
第1天：了解自己并释放多余的东西
下午2:00至下午3:00 入住、健康评估和温泉咨询
下午3:00起 练习专业人员推荐的增强皮肤新陈代谢的沐浴方法
下午6:30起 季节性健康烹饪
第2天：平衡血液循环并恢复水分
上午10:00起 专家沐浴指南（美容温泉之旅）
中午12:00起 自由活动
下午3:00起 肠道健康工作坊（酵素调味料制作、自制味噌制作等）
下午5:00起 自由活动
第3天：以光彩和清晰的头脑重返日常生活
上午9:00起 健康评估和温泉咨询（体验住宿前后的数字变化）
中午12:00前结束
（价格）
2晚3天，单人入住：每人66,500日元起（包括房间、计划费用、温泉税、消费税）
2晚3天，双人入住：每人59,900日元起（包括房间、计划费用、温泉税、消费税）
*价格因客人人数和房型而异。
*没有周末/节假日溢价。
设施概况
设施名称：别府温泉疗养静居“七日巡”
地点：大分县别府市小仓町26-13
运营商：Tojigurashi Inc.
官方网站：https://www.toji-gurashi.jp/
官方LINE：https://lin.ee/TLUlMdm
