虹夕诺雅 轻井泽作为虹夕诺雅品牌的发源地，将于2026年12月1日至2027年2月22日期间推出“轻井泽暖身个人静修”项目。该项目专为希望在辛勤工作一年后犒劳自己的宾客设计，以“温活”（温暖身体）为核心，通过两处泉源的自由流淌温泉，让宾客在轻井泽寂静的冬日里与自我对话，同时温和地调节身心。本计划旨在呵护疲惫了一整年的身体，引导其恢复至健康状态。
项目将带领宾客前往两处风格迥异的温泉——“星野温泉 蜻蜓之汤”与“冥想温泉”，并结合含有温泉水与酒粕成分的水疗护理，以及能从身体内部暖和起来的“焙烙温泉蒸制早餐”等美食体验。
背景
如今，许多人因长时间使用电脑和长期处于紧张状态而承受着慢性压力。随着冬季寒意加深，身体往往会出现物理和心理上的紧绷。本项目的开发以温暖身体、释放紧张感为主题，旨在通过这种方式帮助宾客重置身心。
冬日的轻井泽空气清冽通透，是享受温泉温暖的最佳季节。其宁静安详的环境非常适合进行一场专注于自我审视与身体护理的旅行。通过彻底放松身心的时光，本计划旨在为宾客提供一段深度放松的停留，并为迎接新的一年注入能量。
特色一：两处源泉流淌温泉——“美肤之汤”与私享“冥想温泉”
星野温泉的单纯泉水呈弱碱性，触感柔和顺滑。
星野温泉 蜻蜓之汤
泉源每分钟涌出量高达400升。温泉水不循环、不加水，每日彻底换水，并自由流入室内及户外浴池。室内浴池、露天浴池与池塘连为一体，水面上映照出时间的流逝与四季变换，使温泉与周围的自然景观融为一体。为住客预留的清晨时段，让宾客能在清新的空气中独享温泉。
冥想温泉的深呼吸入浴与私享时光
38–40°C的温水据称能激活副交感神经，促进恢复与放松（*1）。仅供住客使用的冥想温泉在设计上特别注重水温控制，其90厘米的水深利用浮力有效舒缓身体。在本项目中，宾客在听取工作人员关于“深呼吸入浴法”的讲解后，可私享冥想温泉，在安稳身心的同时度过属于自己的时光。
*1 早坂信哉，《医师教你的温泉教科书》，朝日新闻出版
特色二：针灸艾灸身体护理与温泉水及酒粕水疗
针灸艾灸身体护理
该护理由具备针灸及柔道整复师资质的专业人员进行，采用东洋医学疗法，根据每位宾客的体质进行针对性调理。通过促进血液循环并从核心温暖身体，帮助身体从疲劳中恢复。全程120分钟，让宾客能够全身心地专注于身体状态。
温泉水与酒粕精油护理
全身护理使用了调和了酒粕的“养玉”成分。芳香的嗅觉体验与结合了适当热量和按压的护理手法带来深度放松，预计能有效促进血液循环。面部护理则慷慨地使用星野温泉面膜和酒粕面霜，深层滋润在泡汤后容易干燥的肌肤。
特色三：“焙烙温泉蒸制早餐”与客房内“暖身迷你吧”
使用温泉水与信州食材的餐点
早餐主打一份豆浆酒粕汤，配以据称能促进血液循环的发酵食品，以及一道使用焙烙（*2）烹制的温泉蒸菜。焙烙中盛有满满信州风味的滋补食材，如冬季鳗鱼“kenchin”风格蒸菜，以及搭配鹿肉味噌和韭菜的御烧。甲鱼山药蒸物（能缓解畏寒并补充气血）以及大白菜冻豆腐卷等菜肴，能同时暖和身心。晚餐则提供品味冬日山川风味的“山之怀石”。
*2 焙烙（Horoku）：一种浅口陶制火盆，以能锁住食物水分并保留香气为特征。
包含15种饮品的客房内“暖身迷你吧”
每间客房的迷你吧内都储备了支持本次“温活”主题的暖身饮品。姜汁、肉桂、柚子、甘酒、清酒、苹果酒等，将暖身食材与信州特色口味相结合，共包含15种不同饮品。
饮品示例：
- 柚子姜汁苹果酒
- 荞麦茶甘酒奶茶
- 带有七味粉香气的香料可可
行程示例
第一天
- 3:00 PM — 办理入住
- 3:30 PM — 前往“星野温泉 蜻蜓之汤”泡汤
- 4:30 PM — 针灸艾灸身体护理
- 7:30 PM — 在主餐厅“日本料理 嘉助”享用晚餐
第二天
- 8:45 AM — 舒展深呼吸练习
- 9:30 AM — 在“星野温泉 蜻蜓之汤”泡汤（住客专属时段）
- 10:00 AM — 在“日本料理 嘉助”享用特制早餐
- 2:00 PM — 深呼吸入浴法讲解及“冥想温泉”私享时光
- 3:00 PM — 特制水疗精油护理
- 5:30 PM — 晚餐（另付费）
第三天
- 8:45 AM — 舒展深呼吸练习
- 9:30 AM — 在“星野温泉 蜻蜓之汤”泡汤（住客专属时段）
- 10:00 AM — 早餐（另付费）
- 12:00 PM — 办理退房
计划概览
- 期间：2026年12月1日 – 2027年2月22日（部分日期除外）
- 价格：108,570日元（含税及服务费，住宿费另计）
- 包含内容：
- 温泉入浴（星野温泉 蜻蜓之汤及冥想温泉）
- 一次“冥想温泉”私享服务及一次深呼吸入浴法讲解
- 一次针灸艾灸身体护理、一次精油护理、一份特制早餐及一份“山之怀石”晚餐
- 客房内暖身迷你吧
- 名额：每日限定一组（每组限1人）
- 预订：请通过官方网站 https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/hoshinoyakaruizawa/ 预订，最晚须提前一周预约
- 适用对象：虹夕诺雅 轻井泽住客
- 预订开始日期：2026年9月1日
- 注意：菜单内容和食材可能因供应情况和行程调整而变动。
虹夕诺雅 轻井泽设施详情
宾客将入住于山谷之中的度假村。独立的客房环绕着水岸，露台让宾客能感受四季流转。度假村面朝“轻井泽野鸟之森”，是一处让宾客能够在丰富的自然环境中彻底放松的住宿设施。
- 地址：长野县轻井泽町星野 389-0194
- 电话：050-3134-8091（虹夕诺雅预订中心）
- 客房数：77间
- 入住/退房时间：3:00 PM / 12:00 PM
- 房价：每晚每间170,000日元起（含税及服务费，不含餐饮）
- 交通方式：从JR轻井泽站乘车约15分钟；从碓冰轻井泽IC乘车约40分钟；提供从信浓铁道中轻井泽站出发的接驳巴士
- 官方网站：https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/hoshinoyakaruizawa/
