Plan de estancia con baño de sonido matutino y cena francesa en el HÔTEL de L'ALPAGE en Tateshina, Nagano

HÔTEL de L'ALPAGE (ホテル ドゥ ラルパージュ), una posada en las tierras altas de Tateshina en la ciudad de Chino, prefectura de Nagano, ofrece un plan de estancia que combina una experiencia de baño de sonido matutino con una cena y desayuno de cocina francesa. El plan está disponible para estancias hasta el lunes 31 de mayo de 2027.

Un baño de sonido matutino en la naturaleza de Tateshina

Las tierras altas de Tateshina se encuentran a una altitud de unos 1.250 metros. En una mañana envuelta en aire puro y tranquilidad, los huéspedes pueden dejarse llevar por los tonos de instrumentos como el didgeridoo (ディジュリドゥ) y los cuencos de cristal, junto con el canto de los pájaros, el murmullo de un arroyo y el sonido de los árboles balanceándose con el viento. Combinado con una cena de cocina francesa clásica elaborada con ingredientes locales de temporada, el plan se articula en torno a una estancia de sonido, comida y naturaleza, ofreciendo lo que el hotel denomina una "vida cotidiana refinada" (上質な日常).

El plan incluye un baño de sonido dirigido por Keyaki Narisawa (成澤けやき). Un baño de sonido es una experiencia de bienestar en la que los participantes se entregan a los armónicos y vibraciones producidos por los instrumentos, absorbiendo el sonido con todo el cuerpo en lugar de solo con los oídos, como si estuvieran siendo "bañados" en él.

Tras trabajar como músico en África y Europa, Keyaki Narisawa regresó a Japón. Ahora, con base en el área de Yatsugatake, el músico actúa y trabaja en la revitalización comunitaria a través de la fabricación de instrumentos.

La sesión comienza con estiramientos suaves para despertar el cuerpo, seguidos de respiración y una breve meditación, y luego un período envuelto en sonido. En HÔTEL de L'ALPAGE, el didgeridoo y los cuencos de cristal se combinan con el canto de los pájaros, un arroyo que fluye y el susurro de los árboles para crear los "sonidos de Tateshina" que solo existen ese día en ese lugar. Los huéspedes pueden relajarse con los sonidos acompañados por el aroma del abeto Shirabiso (シラビソ).

Después de la sesión, los huéspedes disfrutan de una bebida caliente y escriben lo que sintieron esa mañana en forma de "carta para mí mismo". Una grabación original realizada el día de la experiencia se puede escuchar más tarde a través de un código QR, para que los huéspedes puedan recordar su estancia a través del sonido.

Cena y desayuno de cocina francesa clásica

La cena se sirve en el restaurante del hotel, Le Jardin (ル・ジャルダン). Utilizando ingredientes locales de temporada y resaltando el sabor natural de cada uno, el menú ofrece platos franceses ortodoxos que no fatigan el paladar. También se ofrecen vinos importados directamente de Francia, con sugerencias para combinar con los platos.

El desayuno es un buffet parcial con verduras y frutas frescas, combinado con un plato principal a elegir entre cuatro opciones, incluyendo una galette y tostadas francesas. Los huéspedes pueden pasar la mañana a su propio ritmo antes o después del baño de sonido.

Con este plan, la hora de salida, normalmente a las 11:00, se extiende hasta las 12:00, para que los huéspedes puedan permanecer más tiempo en su habitación después de la experiencia.

Detalles del plan de estancia

El plan incluye

• Alojamiento
• Cena en el restaurante Le Jardin (ル・ジャルダン)
• Desayuno
• Experiencia de baño de sonido matutino dirigida por Keyaki Narisawa (100 minutos)
• Tiempo de reflexión y una bebida después de la experiencia
• Una tarjeta con un código QR para escuchar la grabación realizada el día de la experiencia
• Salida tardía a las 12:00 (normalmente a las 11:00)

Este plan especial, que incluye la experiencia de baño de sonido de 100 minutos, está limitado a un grupo por día, con un máximo de cuatro personas. Para grupos de cinco o más, consulte con el hotel.

Ejemplo de horario 1: Desayuno después de un baño de sonido a primera hora de la mañana

• Día 1: Check-in a partir de las 15:00 / Cena a partir de las 18:00
• Día 2: Baño de sonido de 7:00 a 8:40 / Desayuno a partir de las 9:00 / Check-out a las 12:00

Ejemplo de horario 2: Baño de sonido después del desayuno

• Día 1: Check-in a partir de las 15:00 / Cena a partir de las 18:00
• Día 2: Desayuno a partir de las 7:30 / Baño de sonido de 9:00 a 10:40 / Check-out a las 12:00

Por favor, confirme la hora de la sesión al hacer la reserva. Dependiendo del clima y la temperatura, el lugar puede trasladarse del jardín exterior al interior del hotel.

Antes de participar

• La experiencia se realiza tumbado boca arriba, así que use ropa holgada y cómoda que permita moverse con facilidad.
• Para las sesiones al aire libre, se recomienda prepararse para la temperatura, los insectos y la luz solar.

Sobre HÔTEL de L'ALPAGE

HÔTEL de L'ALPAGE (ホテル ドゥ ラルパージュ) es una posada con 12 habitaciones en las tierras altas de Tateshina en Nagano. Abrió sus puertas en el lugar donde el Hotel Heidi (ホテルハイジ) había construido su historia, en los terrenos de una antigua villa de una rama de la antigua familia imperial (旧宮家), y se caracteriza por un entorno tranquilo y espacios que recuerdan a una mansión francesa. Las habitaciones tienen vistas al monte Tateshina (蓼科山) y a las montañas Yatsugatake, y el concepto del hotel es una "vida cotidiana refinada con el toque de la cachemira" (カシミアの手触りの上質な日常).

En el restaurante del hotel, Le Jardin (ル・ジャルダン), se sirve cocina francesa elaborada con ingredientes locales. La bodega cuenta con más de 2.000 botellas de vino importadas directamente de Francia, y el personal sugiere vinos que se adapten a los platos y a las preferencias de los huéspedes.

El hotel fue seleccionado para la Guía Michelin de Hoteles Seleccionados 2026 (ミシュランガイド セレクテッドホテル2026).