ZEN NIGHT TOFUKUJI 是一場高級夜間觀覽活動,定於2026年5月29日(週五)至7月5日(週日)在京都東山區的臨濟宗大本山東福寺舉行。本活動由 VIE Inc. 與日本經濟新聞社共同主辦。
延續先前在京都建仁寺(2024年)與鎌倉建長寺(2025年)的成功舉辦經驗(共吸引約5萬名訪客,滿意度達94.3%,再次造訪意願為96.4%),ZEN NIGHT TOFUKUJI 將這一系列活動帶往日本最具代表性的禪寺之一。在建仁寺的活動中,約30%的參與者為海外遊客,體現了該活動廣泛的全球號召力。
什麼是 ZEN NIGHT?
ZEN NIGHT 是一系列頂級的寺院夜間活動,運用基於神經科學的聲音、光影、靜謐與自然元素,在歷史悠久的禪寺環境中提供一種「大腦和諧」的體驗。在 ZEN NIGHT TOFUKUJI 活動中,將推出全新的亮點:「神經音樂坐禪(Neuro Music Zazen)」,這是一項運用腦波測量裝置的冥想體驗,能即時將每位參與者的心理狀態視覺化。
神經音樂是指透過科學設計,旨在放大或減弱特定腦波頻率的音樂,對大腦活動具有經證實的效果。它旨在影響身心,促進專注與放鬆等狀態。
東福寺建於1236年,是臨濟宗東福寺派的大本山。其禪堂於1347年重建,是日本現存最古老且規模最大的禪堂,至今仍作為實際進行禪修的場所。
活動亮點
(1) 通天橋:清風之路

從具代表性的通天橋,遊客可以俯瞰超過1,000棵鬱鬱蔥蔥的楓樹。枝葉的輕微摩挲聲,以視覺與聽覺的形式展現了風的律動。沉浸在神經音樂與初夏的微風中,感官將在這一刻體驗到寧靜的和諧。
(2) 方丈庭園「八相」:風龍之舞

燈火通明的方丈庭園中出現了廣闊的雲海,流動的視覺圖案展現了風的流動。鈴蟲的鳴叫聲與神經音樂交織,邀請遊客透過視聽感受季節的靜謐與和諧。
(3) 法堂:釋迦牟尼佛像與蒼龍圖

作為此次高級夜間觀覽的專屬內容,本尊——釋迦牟尼立像莊嚴的身姿,以及天花板上宏偉的「蒼龍圖」,將在黑暗中戲劇性地浮現。
(4) 禪堂:神經音樂坐禪

在日本最古老且最大的禪堂內,遊客可以參與獨一無二的冥想體驗。透過配戴腦波感測裝置,參與者可以即時透過聲音與投影視覺,觀察到自身大腦狀態的變化。在數位圖案與腦波生成的音效包圍下,這個空間為深層放鬆與自我反思提供了獨特的契機。
活動詳情
| 日期 | 2026年5月29日(週五)至 7月5日(週日) *部分日期不開放購票。 |
| 時間 | 晚間 7:00 – 9:30(最後入場時間:晚間 9:00) |
| 門票(含稅) | 預售/平日:成人 ¥2,800 / 兒童 ¥1,400;預售/週末及假日:成人 ¥3,300 / 兒童 ¥1,650;當日/平日:成人 ¥3,300 / 兒童 ¥1,650;當日/週末及假日:成人 ¥3,800 / 兒童 ¥1,900 |
| 購票資訊 | https://zen.vie.style/ |
| 地點 | 京都東福寺 |
| 主辦單位 | VIE Inc.、日本經濟新聞社 |
| 特別協辦 | 臨濟宗東福寺派大本山東福寺 |
| 後援 | 京都觀光協會 |
| 合作 | JTB、東海旅客鐵道株式會社等 |